Sereke > Duçerxkirin > Penceşêrê duçerxe - em çawa çareser dikin

Penceşêrê duçerxe - em çawa çareser dikin

Ma duçerxeçêr bêtir bi pençeşêrê dikevin?

Lêkolînek nû nîqaşa domdar a li ser metirsiyên tenduristiyê yên ajotina bîsîkletê ji bo mêran gur dike: Lekolînwanan dît kubiskîletçiyankî bikezêdedibe ku bi rîskek mezintir a prostatê re rû bi rû bimîneqansêr, lê ne şansek mezintir a bêserûberiyê an bêserûberiya erektil.18ê Jul 2014





Pir kes. Ez bawer dikim ku ez li zerfa bisîkletê dinêrim û difikirim ku ne tenê pêdivî ye ku ew nerehet be, lê dibe ku ji bo we jî xirab be. Hûn dizanin - dibe sedema zirarê, êşê, bêhêliyê û, di mêran de, dibe ku neheqiya erektil, dibe ku kansera prostatê.

Yet dîsa jî gelek ji me duçerxeyan siwar dikin û qet pirsgirêkek wan tune. Li aliyek din, hin biskîletçiyan dikin. Min wusa kir da ku ez ji te re bibêjim ku gava tiştek biqewime ew bi rastî xemgîn e.

Binihêrin - ev 'ahlahê min e! Pênûsa min bi tevahî hejiya! 'Em ê vegerin ser vê yekê dema ku em pirsgirêkên li ser tenduristî û bisîkleta mêran vedikolin. Ji bo vê yekê, me bi yek ji urolojîstên sereke yên Brîtanyayê re hevkariyek kir - zilamek bi navê Anthony Koupparis - da ku şîreta pratîkî ya hişk, pratîkî pêşkêş bike ku hemî biskîletçêsên zilam divê guhdarî bikin û gava ku ji we re sedemek ji bilî ezmûna klînîkî ya fireh hewce bike ku ew bi gotina wî bawer bikin ew jî mirovekî hesinî ye û ev xort gelek wext di zînayê de derbas dikin. Berî ku em her çend dest pê bikin, li vir dersek anatomiya bilez heye.



Riya ku ez li bisîkleta xwe siwar dibim ew im. Ev naha îskeletek ku li duçerxeyê siwar dibe û ku kirî nêzika penîs e.

Dev ji gigingling li pişt. Pîvankirin ne baş e û ne jî rast e. Her çi be jî, henekên li aliyekê, bi rastî girîng e ku meriv ji anatomiya xwe fam bike.

Hûn ê bizanibin, ez bawer im ku gava hûn li penîs û teşikên xwe siwar dibin bi gelemperî baş veşartî ne. Devera tevna nerm a di navbera qûn û testîkên we de perineumê we tê gotin, û gava ku hûn li ser bisîkletê ne, ev dever bi zerikê we re di têkiliyê de ye. Di binê çerm de uretra we heye, ku ew boriyek e ku mîzdana we bi penisê re bi cîhana derve ve girêdide.



Perineum di heman demê de malikên rehên xwînê yên mezin û rehma pudendal a we ye, ku hesta deverê dide û ji ber vê yekê jî bi rakirinê re dibe alîkar. Li jor perineumê prostata we heye, glandek ku şilek semînal diafirîne û urethra derbas dike. Ji ber ku anatomiya me û teşeya zerfê tê de, maqûl xuya dike ku meriv pêwendiya di navbera bisiklêt û êş an bêhêliyê de, fonksiyona erektilê û pirsgirêkên prostatê bide çêkirin, lê ka em ji nêz ve lê binêrin.

Lê ne xem e. Ew ji ya ku we berê dîtî zelaltir nabe, wan pêşniyaz kir ku Anthony vê mijarê bişkîne. Ji ber vê yekê me bêhêlbûn, têkçûna erektil û her weha kansera prostatê, nemaze kansera prostatê heye.

Ka em bi kerrbûnê dest pê bikin û berî her tiştî, ez dikarim vebêjim? Tu çîroka penîsa min a bêxem? - Ew ê bibe, erê



Ez hest dikim ku em bi têra xwe hevûdu nas dikin da ku em li ser vê yekê ji min re vebêjin. Dema ku ez li Indianapolis di tunêlek ba de bûm û me ceribandina tunela bayê dikir, di vê rewşê de hûn neçar in ku 30 hûrdeman bi nermî li bisiklêtê rûnin dema ku bisîkleta we tevahî goşeyên bayê paqij dike. Wateya wê çi ye ku hûn neçar in ku di laşê xweya jorîn de bi tevahî bê tevger bimînin, ji ber ku her cûre tevlihevkirin dê encamê berevajî bike.

Ji ber vê yekê ez bi rastî duçerxek ajotinê rewşek çêkirî ye û piştî 30 hûrdeman ez daketim û min zû zû fam kir ku di penîsê xwe de qet hestyariyek min tune, ya ku bi rastî jî didome, ji ber ku bi kêfxweşî hûn dizanin ku hestyar vegeriyaye. Ji ber vê yekê di dawiyê de ez difikirim ku tiştek demdirêj çênebû, lê çi di demek kurt de diqewime? Di bingeh de ji ber zexta ku hûn rasterast li perîneyê dikin, hûn li ser rehikan dixin û hûn li hin rehên xwînê dixin û ya ku dibe sedema bêxembûnê ev e. Piştî demek rûniştina li ser rehikan ew ê zirarek pir piçûk bigire ku ew ne zirarek demdirêj e, ew di bingeh de dibe sedema bêhêjiya li devera ku lê xizmetê dike, ya ku bi we re çêbû ye.

Ji ber vê yekê ev celebek wekhev e ku hûn di rewşek xerîb de xew bikin û bi destên xwe bi tevahî mirî hişyar bibin û ew bi girseyî bêaram e, lê hest zû zû zû vedigere û zirarek demdirêj tune. Pir dişibe ya rast. Nexwe wê hingê em ê çi bikin? Ger piştî ku em li duçerxeyê siwar dibin ji keriyê me êş dikişînin, bendera yekem a bangê çi ye? Ger hûn wiya bibînin ku çêdibe, li bisiklêtê siwar bibin û paşê wê bêhêl bibe.

Ez ji min bêtir pê dizanim, hûn guncaniyek biker a guncan digirin û kesek li zeriya we û her tiştê pê re dinêre. Naha heke hûn demek dirêj li bisiklêta xwe siwar bibin û her ku li wê deverê bêhêl bimîne û ew bêhêl bimîne û hingê hûn heman tiştî bikin ser û her dem wê hingê hûn ê bê guman bibin sedema xisara demdirêj lê aqlê selîm digire ser xwe û carekê ew gelo tenê bikêr û zincîra rast rast digire. Dûv re yek heyamek bêhnvedanê dê di vê deverê de zirarek dirêj nede hestyariyê an êrek û wekî wan.

Mijara din wê hingê dê neheqiya erektil be û ji ya ku me di derheqê bêhêliyê de bihîstiye, gelo wê hingê di navbera bisiklêtbûnê de, bêhêliya dubare ya ku dibe sedema bêserûberiya erektil têkiliyek heye? - bersiv na ye. Ya girîngtir di serî de girîngiya têkçûna erektil e. Pêvajoyên ku dibin sedema pirsgirêkên rabûn tam jî wekî pêvajoyên ku dibin sedema nexweşiya dil û reh, ku dibin sedema êrişa dil in.

Ji ber vê yekê heke bi we re şekir, tansiyona bilind, an çixare hebe, dibe ku we neheqiya erektil hebe, lê dibe ku hûn bi nexweşiya dil jî hebin. Rastî ev e, piraniya mirovên navsere dê dest bi bisiklêtan bikin. Heke hûn nuha bîsîkletîstek in û di wê temenê de nexweşa erektil pêşve diçin, divê ramana weya yekem ne ev be, 'Ax, ev zaliya min e' tenê ji ber bîsîkletê. 'Pêdivî ye ku, ez ê serê xwe li bin axê veşêrim ev dikare bibe nîşana tiştek ku nehatiye teşxîs kirin.

Pêdivî ye ku ez vê yekê binerim ji celebê zirara rehikê giyanî ya we ya ku dûv re dibe sedema bêserûberiya erektil. Ji ber vê yekê gelo bi rastî ew qas dijwar e? Ew bêhna ecêb a bêhnvedanê ya ku bandor li perineumê we nake dê nehêle ku hûn fonksiyonek bêserûberiya erektil bidin. Herin û wê derxin derve.

awayê herî tendurist ji bo pijandina goşt

Ya yekem, ku ji nêrîna dil ve MOT-a guncan hebe, wê hingê çima ne xwediyê dermankirina bêserûberiya erektil e? Yanî ez dibêjim, xelek tijî bûye. Ew ji tiştek piçûk çikiyayî bûye pirsgirêkek tenduristiyê ya rastîn a ku hûn dikarin werin rêz kirin. Then hingê hûn ê wan bibînin.

Çi pirsgirêkên pêwendî prostatê û bi taybetî kansera prostatê. Bi kêfxweşî, bisiklêtan li ser kansera prostatê ti bandor tune. Lê ne tenê çawa kansera prostatê pêşve diçe, di heman demê de pirsgirêk heye gelo hûn ji bo kanserê prostatê bi neheqî têne vekolîn?

Yek ji wan tiştan ku em bikar tînin da ku nîşana metirsiya kanserê prostatê heye ku ceribandinek xwînê heye û ramanek heye ku heke hûn pir çerx bikin hûn dikarin prostata xwe aciz bikin û ev dikare bibe testa xwîna we ya ku jê re PSA tê gotin xwîn bi rengek sûnî bilind dike testa xwînê ya antigenê ya taybetî ya prostatê biceribîne ku bigihîje xala we ew testa xwînê kir ew bi awayekî sûnî bilind dibe û dûv re we komek testên we hene ku hûn qet hewce nebûn ji ber ku hûn bisiklêt bûn û ew bi rastî ne rast e, ne wusa - aansek heye ku ew dikare hinekî bandor bibe, lê heke hûn li lêkolîna li ser bingeha laboratuarê binihêrin li gelek, gelek nîşaneyên molekuler ên ji bo kanserê prostat, bîsîklet û werzîşê ji ti nîşanên kanserê prostatê cûdahî çênake, ji ber vê yekê bisîklet baş e Hûn çêtir dibin, ew tenduristiya dil û rehma we hemî tiştên ku metirsiya weya penceşêrê kêm dikin baştir dike û ew bandorê li pêşandana nebaş a pençeşêra prostatê nake. Then dûv re jî berdewam dike. Bi kêfxweşî, metirsiyek mezin a penceşêrê prostatê tune.

Ya ku divê em wekî xortan bikin li ser wê difikirin. Ji ber vê yekê her ku em pîr dibin, îhtîmala çêbûna penceşêrê prostatê zêdetir e. Yekem tiştê ku divê hûn anuha bikin haya we ji hin nîşanan heye, tiştên ku em lê digerin tiştên wek nîşanên xebata avê, êşa piştê, pirsgirêkên bi xwînrijandina avê, ew cûre tişt in, heke hûn li ser fikar in van tiştan, heke hûn van tiştan dîsa biceribînin Wê hingê divê hûn an serî li urolog an bijîşkek malbatê bidin û di derbarê nirxandinê de nîqaşek maqûl bikin.

Wateya wê jixweber nayê wê wateyê ku hûn ê ji bo pençeşêra prostatê bêne vekolandin, lê ew bijîşkê taybetî dê we bi tiştên baş ên azmûnê û bi îhtîmalek erênî yên neyînî yên ezmûnekê ve bimeşîne. Wê hingê hûn her du dikarin biryar bidin ka hûn pêşve herin an na. Ez naxwazim xortan di serî de ew bi tevahî paşguh bikin.

For bi piranî, em van tiştan van rojan pir zû dibînin û ew dikarin bi tevahî werin rêz kirin. Em li vir behsa kîjan temenê dikin? Divê hûn ji kîjan temenê bifikirin? I ez teqdîr dikim ku dibe ku mînakên trajîk ên ku hûn pê dizanin hene, bûyerên destpêkê, lê hûn rast in.

Ji ber vê yekê û bi ya min di pratîka xwe de, wêneyek min a pir berevajî heye. Ji ber vê yekê pratîkek me ya wusa mezin heye ku hûn ê nexweşên di navbera 30-an 80 û 90-an de li ser wê bifikirin hebe, û heke nîşanên we yên xemgîn hebin hûn netirsin, serê xwe li binê axê nedin û rêber bikin Gotûbêjek maqûl û nirxandina pirsgirêk çi ye, heke alayên sor hebin ku li ser wan tevbigerin û heke hûn hewce ne. Ji ber vê yekê di navbera bisiklêtan û pençeşêra prostatê de tu têkilî tune, lê pençeşêra prostatê ji bo beşek mezin a bîsîkletparêzan pirsgirêkek mezin e tenê ji ber ku ew zilam in, ew temenê navîn in û ji ber vê yekê hewce dike ku li ser wê bifikirin Welê ez bi te nizanim lê vekişîna min a herî mezin ji vê axaftina bi Anthony re ev e ku dibe ku divê em tenduristiya xwe ji dest xwe bernedin, divê em bi mirina xwe re rûbirû bimînin û dema ku ji me re hewce bike bi rastî em li alîkariyê digerin ji ber ku em gs tenik nagirin dibe ku pirsgirêka herî mezin a dê nuha rû bi rû bim. Dibe ku ez di tunêla bayê de ji we re penîsa bêxem ji we re dibêjim hinekî pir agahdar derbas kirim, lê ez di wê wateyê de difikirim ku dibe ku divê em hemî hewl bidin ku bi wan re Hevpeyivînek hebe - Bi dibe ku hevalên me yên li klûbê ew dimeşînin dawiya hefteyê, qe nebe di derbarê vê gotarê de sohbetek hebe ez difikirim ku dê bibe deverek erênî ku dest pê bike.

Naha jî, ji kerema xwe pê ewle binereyek mezin dide min ku ez ji Anthony re ji bo dema wî û ezmûna parvekirina bêhempa ya bi me re spas bikim, û heke hûn dixwazin gotarek din jî li ser heman mijarê bibînin. Li ser vê kanalê tenê yek me heye ku dê alîkariya we bike ku hûn zaliya rast bikirin da ku hûn bi pirsgirêka yekem a kerrbûnê re rû bi rû bimînin.

lastîkên cyclocross

Ma bisiklêt dikare bibe sedema pençeşêra testisê?

Bopençeşêrê testisê, hin lêkolînan têkiliyek di navbera de nîşan dayebisiklêtûqansêr, û hinekan nekiriye.17ê Kanûnê 2015

Ma bisîklet dikare penceşêrê rake?

Bi tevahî, 2,430 ji yên ku hatine xwendin mirine, 3,748 bi wan hatine teşxîs kirinqansêrû 1,110 pirsgirêkên dil hebûn. Lê, di dema xwendinê de, bi rêkûpêkbisiklêtmetirsiya mirinê ji her sedemê bi% 41, bûyeraqansêrji hêla 45% û nexweşiya dil ji% 46.20ê Avrêl 2017

Lance Armstrong bi kanserê heye?

Di 2 Çirî, 1996,Lance Armstrongbi tehsîlê hat teşxîs kirinqansêr. 1 Ew hate dermankirin û zû piştî ku ew vegeriya qadên jorîn ên bîsîkleta profesyonel, heft caran li pey hev rekora Tora Fransayê qezenc kir.

Pirsgirêkên prostatê yên bîsîkletparêzan hene?

Delîlên lawaz hene ku trawmaya ji ajotina bîsîkletêqûtîkhêrs kirinprostatû dikare prostatitis (iltîhabaprostat) an sendroma êşa pelvîk a kronîk. Tenê hejmarek hindik siwarstendinprostatitis ji bisiklêtên xwe siwar dibin.7ê reşemiyê 2014

Ma bisiklêtan dibe sedema têkçûna êrektil?

SedembisiklêtGulansedema EDe ku rûniştek bi domdarî zextê li perineum-qada di navbera cins û anus de dike. Vê zextêqûtîkzirarê didin rehikan û demkî herikîna xwînê hêdî dikin, kusedemêndi penisê de şilbûn an bêxembûn û di dawiyê de,ED.

Ma bisiklêt dikare topên we xirab bike?

Rêzbirêzbiskîletçiyandi heman demê de metirsiyek mezintir a testîk heyezirarû fonksiyona testisê xera dibe. 'Abrasions, chafing,xera kirinfolikulên por û birîn di nav de neewherî trawmatîkbisiklêtbirîndar kirin. Li vî warî xwêdanqûtîkdi heman demê de dibin sedema êş û pirsgirêkên çerm. 'Jul 9 2008 r.

Ma bisiklêt ji bo mêran xirab e?

Bolebê, feydeyên tenduristiyê yênduçerxedibe ku danûstendinek aloz hebe. Dema ku siwar ahespê hessinîkaloriyan dişewitîne û xweşikiya dil û demaran çêtir dike, pir demjimêran li ser ahespê hessinîzerde dikare reh û damarên girîng ên ber bi penisê ve dikişîne. Encam? Metirsiyek bêxembûn, êş û têkçûna êrektil.11ê Sep 2007

Ma bisîklet pêşî li nexweşiya dil digire?

Rêzbirêzbisiklêtte teşwîq dike û çêtir dikedil, pişik û gera, xetera weya kêm dikenexweşiyên dil û reh.Duçerxkirinya te xurt dikedilmasûlkeyên, nebza bêhnvedanê kêm dike û asta rûnê xwînê kêm dike.

Çima bisîklet bi kemoterapî tê kirin?

Dibe hûn bin,kemoterapîdermankirin bi çerx tê dayîn. Ev dihêle ku şaneyên penceşêrê di demên xweyên herî mexdûr de werin êrîş kirin, û dihêle ku demjimêrên şaneyên normal ên laş ji zirarê baş bibin.

Pirsên Din Di Vê Kategoriyê De

Çêbûnên çêtirîn ên bisîkletê - çareseriyên bikêr

Çi dahênan ji bisîkletê hat? Li vir dahênanên ku bi rastî bîsîkletparêzî şoreş kirî hene.Laufmaschine. Laufmaschine (CC BY-NC-SA 2.0 baerchen57 | Flickr) Pedal. Çerxa tansiyonê. Zincîra roller. Bikes ewlehiyê. Lastîkên pneumatik. Gerîdeyên navendê û rahêla paralelogramê. Moulton.

Bihayên çerxên mozaîk - hûn çawa biryar didin

Mesrefa bisîkletên mozaîkê çiqas e? Titanium RT-2 frame road for brakes rim wekî çarçoveyek ji bo 3,600 $ tê pêşkêş kirin bihayê herî kêm ê her û her ji bo çarçovê Mosaic titanium (çarçova herî bilind a markeyê RT-1 5500 $ e), an jî wekî bisîkletek bêkêmasî ji bo 5,850 $. Dema ku li benda Mosaîkek tam-xwerû dikare meh be, RT-2 Stock di nav sê hefteyan de tê radest kirin.

Wahoo elemnt amazon - çareseriyên nûjen

Ma Wahoo Elemnt tê rawestandin? Wahoo êdî vê hilberê çêdike. ELEMNT MINI di rêzeya sê computerên bisîkletan ên ELEMNT de di Wahoo Fitness de modela herî piçûk û herî biha ye .27. 2018

Pushers paddle - çareseriyên pragmatîk

Pcar pêlên pêdalê bi çi têne navandin? Pêdiviyên pedal pêlavên dirêj-goştî ne ku di salên 1950 û destpêka 1960 de populer bûn. Pir caran bi çerm ve zeliqandî û teng li wan tê xistin, ew bi şêwazê bi pantikên kaprî re têkildar in, û carinan wekî 'kolandinên kelûmêlê' têne binavkirin.