Sereke > Duçerxkirin > Meter hêza bisiklêtan - çareseriyên gengaz

Meter hêza bisiklêtan - çareseriyên gengaz

Ma pîvanên hêza bîsîkletê hêja ne?

Ji ber kupîvanên hêzêerzan bûne, ew bê guman ingiranbihaveberhênanê. Rahênek baş dikare we ya bikar bîneerkhejmar ji bo ku perwerdehiya we piştrast bike dibe sedema armancên taybetî.19ê Sep 2019





Serkeftina min wusa aram binihêrin ku ji we re ji bo her demên herî zûtir vê beza bayê û rêberiya rastîn ji we re dibêje ji hêla Sheree Chander ve. Tiştek li ser çûnûhatinê ji bo xebata li ser bisîkletê û hîn jî teze û berbiçav ji bo roja mayî naha mixabin ez ne pisporek ku nû û pêşkêşî dimîne, ma çi? Li cem Idodo, ez xwe bi awayê kar û bîsîkletê derman dikim û bi vî rengî ez xwe li xwe dikim û Lycra li xwe dikim û dema ku ez diçim kar ez tenê kesê ku îro êşê li min dikişîne dema ku ez mecbûr im ku kincên bîsîkletê bikar bînin li xwe bikim Li mala xwe siwar bibin lê di vê gotarê de li vir gelek serişteyên meyên hêja hene, ji ber vê yekê ez dibînim ku hûn ê kîjan bixwazin biceribînin, 10 serişteyên sereke ji bo rêwîtiya bisiklêtan çi ne. Rêz ji hevkarên karê xwe re bigirin heke hûn di kar de negihîjin serşokê, pêşniyara me ya din dê ew be ku hûn di rê de xebata xwe bi rêve hêsan bikin û rêça malê jî zêde bikin, Sam Ellisand ew ne tenê ne tenê ev dipirse ma hûn difikirin ku hêjayî gotinê ye ku hûn ji bo parametreyan bêjin, heke wiya hûn ê kîjan hilbijêrin, em neçin ser tiştê ku bikirin lê di warê wiya de ew pîvanek hêzê ye ku hêja ye ez dibêm qey ew bi çi ve girêdayî ye fedakarî bidim wê heke hûn tenê ne hewce ne ku yek an sifirek din bibînin wê hingê ez ê baş bêjim erê teqez ew hêja ye lê ji we re yek hewce ye ku bi rêkûpêk perwerde bike mmm hûn ne hewce ne yek heke ew bi tevahî fantastîk in û Ez dixwazim bibêjim ku ew ji bo pêşbaziyên asta pro van rojan hema hema hewce ne, lê ji bo piraniya wan ew ne muhîm e, gelek û gelek away hene ku hûn perwerdehiya xwe baştir bikin û di bingeh de ew bi rastî jî yek ji wan çêtirîn e ku hûn xwe hilkişînek rêkûpêk bipîvin hûn hewce ne ku tiştên wekî bayê hesab bikin rênîşandan û hêz Kontrata zivistana min kontrol bikin, lê di dawiyê de hûn dikarin û hewce ne ku hûn çavdêriya fitneya xwe bikin jî tune pîvana hêzê ku ji we re vebêje ka siwarî çiqas dijwar e, her çend ew nuha bi tevahî bi heybet in, heke hûn diçin jor girek û kontrolkirina demê, hûn dikarin hêza ku we li wê derê rakiriye jî derbixin dema ku ew ji ber çavan e qada perwerdehiyê dibe ku ne kêrhatî be iveit bi kêmî ve nîşana we çiqas hêzdar e dide we da ku hûn vê gotarê temaşe bikin û ez ê vebêjim ji we re her tiştê ku hûn hewce ne ku bizanibin bizanin ka pîvana hêza we tam baş e. ew piçek heye Veşartina Nihînî Testek pir hêsan heye ku hûn tenê dikarin giraniya tevahî ya we û bîsîkleta xwe perwerde bikin û dûv re jî hilkişin çiyayek dirêjahiya tê zanîn û bilindbûn zêde dibe û ew tewsiye dikin ku hûn biçin malpera zilamek bi navê Wolfgang Men ku zilamek pir geş e hin naveroka sar ê ku li wir heye û algorîtmaya wî ya ku hûn dikarin belaş bikar bînin têra xwe durist e ku bipîve rastbûna hêza te ez ter Bi xwezayî eleqeya min şidand Ez dixwazim bibînim ka pîvana hêza min çawa rast e, ew perçeyek din a nuvaze ya nermalavê ew tişt e û nuha nuwaze ye-bila em çend pirsên bilez bipirsin naha me ev ji TerryWillards heye, divê hûn an hûn dikarin lûleyên ku ji lastîka we piçûktir in bikar bînin, ji ber vê yekê mînakî heke hûn di lastîkek 28-cîhî de lûleyek 18-25C bikar bînin, lêbelê, hûn dikarin bi tevahî kêmasiya boriyek ku ji wê piçûktir e bikişînin, bikar bînin dema ku werimandin hinekî din jî dirêj bibe, ku tê vê wateyê ku ew dê hindik ziravtir be ji ber vê yekê ji bo kîloya ku li wê derê hewceyê me ye, ev tê vê wateyê ku hûn çend graman radest bikin, dibe ku hûn hinekî berxwedana bandorê winda bikin, lê di berbangê de ez ê bê guman 'Tu fikar û rastîyên we tune. Ez difikirim ku dibe ku hîn jî 18-25 C-type -Masajek li seranserê qulikek mîna cara paşîn heye, da ku hûn herin wir, hûn nikanin jê birevin, MarcoMarek erê, Ez tenê dixwazim bizanibim gelo normal e ku meriv ji bo lingê çep û rast çeperên cûda yên stud hebe? Gava ku ez wan di eynî halî de bimînim êşa çokan di stûyên çoka minê rastê de heye ku ji çep û rastê di heman rewşê de neyên saz kirin ji ber ku laş wekî ku em dixwazin ew pir simetrîk e, dema ku hûn ji ber ku ew bi qulpên xwe ew qas xweş in, hingê bi her awayî dev ji wan berdin.

Bê guman tu feyde tune ku çeqmakên di heman pozîsyonê de hebin, û bêguman kêmbûnek girseyî dema ku hûn êşê dikişînin heye, ji ber vê yekê erê, hema gelek çîçiklîstên herî çêtirîn ên cîhanê bi tevahî duçerxeyek şermokî bişkînin da ku hûn wiya negirin ji dîmenên televîzyonê dibîne, lê belê, mirov bi her awayî li tenişta cîran in, ev ji Stephan Abraham heye, ku ew ê bibe perwerdehiya herî bibandor ku 300 watt ji bo saetek perwerdehiya 300 watt bigire û hêdî hêdî hewl bide ku maweyek ta saetekê an werzîşek ji bo saetekê û hêdî hêdî hewl didin ku wattage heya 300 zêde bikin heke ez dikarim bêhal bim Stefan delal Ez dixwazim bêjim ji van deveran yek ji wan rêgezek pir baş nine ku bigihîje armanca xwe lewra ku ez yek ji bingehên bingehîn difikirim Perwerde guherîn e. Ya ku hûn ê çêtir bibînin wê çêtir e ku hûn du demjimêran siwarên dirêj lê kêm dijwar bikin û dûv re wan bi rêwîtiyên ku hûn ji bo demeke kurt li 350 watt an jî 400 watt dikin tevlihev bikin û dûv re jî hêvî dikim ku hûn ê bigihîjin cihê xwe, lê bikin we ewle ye ku hûn riya ku diçin wir plansaz dikin û dixebitînin, lê dê carinan hebin ku hûn bi qasî ku hûn dikarin ji bo teqez saetekê ajotinê tiştek rast e, lê erê guherîn ew tişt e ku pê bimînin û paşê jî ji bo pirsek din a bilez di derbarê heyvê de bêparbûna xewê çiqas bandor li performansê dike. Welê, ew li wir bêsûc e, min li ser proteînek piçek xeber bihîst dema ku wan li vê nihêrt û di rastiyê de wan got ku Xewa xewê li bandora we ya laşî bandor nake ku mirov difikirîne, lê bi rastî ew çi dike, em çi dikin Tiştê ku ez dizanim ev e ku ew bandor li qabîliyetên te yên zanînê dike, ji ber vê yekê qabîliyeta te ya ku hûn di rêgezek rast de ajotin û bertek nîşan didin û di wextê de radiwestin, da ku hûn di rastiyê de bikaribin bilez herin bi gelek xewên bi xewa piçûk û her weha lê lê Dibe ku hûn ê di gava vegerê de li paş vegerin baldar bin Owen Grey pirsek pir balkêş şandiye: Milîr nuha vexwarinek şahiyê ya baş e, her çend wî di destpêka vê gotarê de gotibû ku em ê ji bajarên kontrolê dûr bimînin, em bûn bi ehlaqê re eleqedar bûn Em li ser bisîkletê fit bûn û nuha mijara din a germ a xwarinê, ji ber vê yekê xwe bi hev ve zeliqînin, lê şîrê bibandor bi rastî dikare bibe vexwarinek baş ji bo başbûnê ji ber ku tê de karbohîdart hene, di wê de piçek şekir heye forma laktoz û dûv re jî pir proteîn û hinek form kaseîn û her weha giran jî ji ber vê yekê ew hewceyê hemî qutiyên xwarinê ye wê hingê pirsgirêkek piçûk heye û ku hin kes nikarin mîqdarên mezin şîr vexwin, ew ne tenê li gora wan e, ji ber vê yekê ew ji bo van mirovan vexwarinek şahînetek pir baş nine, lê heke hûn dixwazin bêtir pê zanibin jî, kazeîna ku tê de heye ji ber vê yekê yek ji proteînên ku min behs kir bi rastî hêdî hêdî proteînan serbest berdide, dema ku şîrek li gava ku hûn xilas bûn yekser pişt stûyê xwe hiştin û dûv re bila laşê we hemî proteînê zûtirîn bigire gava ku hûn wê hêdî bikin da ku hûn karibin proteîna hiriyê ya ku niha zûtir dikişîne ji we re vebêjin.

Ev dikare we aciz bike an jî neke, ji ber vê yekê şîrek di bingeh de vexwarinek şahînetê ya baş e, lê heke hûn hin ji vexwarinên şahî yên çêtirîn dixwazin? Wê hingê hûn dixwazin li yên ku bêtir proteîna hirçê û her weha tiştek bi navê leucîn di wan de heye û ya ku di demek kurt de herî zêde li ser vê kanalê heye bigerin, lê di vê roj û temenê de, başbûn ne tenê ya ku hûn vedixwin an dixwin ew Hûn ji çerxa her tiştê bingehîn radibin, lê hêvîdar im ku ev gotar dê alîkariya we bike ku hûn bi gelemperî zûtir zû zû baş bibin piştî ku em bi temrîna xwe xilas bûn, ji ber vê yekê em dixwazin ku zûtirîn xwarinên ku di laşên me de hatine hilanîn nû bikin. hejmarek maqûl ya kaloriyan şewitand ku hûn dixwazin bi karbohîdartan biguherînin û zirarê bide tevnê masûlkeyê jî. Bikaranîna asîdên amînoyî zû hûn dikarin tiştek bixwin an vexwin ku hem jî tê de hebe, erê û her du jî bi rêjeyên cuda girîng in, lê girîng in, ji ber vê yekê dibe ku hûn li rêjeya qasî 3 gramên karbohîdartan û yek gram proteîn digerin, û w Ger leza başbûnê ji we re girîng e, wê hingê ya ku hûn dixwin pir girîng e, nemaze dema ku tê şîrê. Ev pir populer in û bi rastî jî di alîkariya başkirina we de pir bibandor in, lê helandin ji proteînek soya sade pir dirêjtir digire, mînakî ji ber ku proteîna din a ku di şîrê de tê dîtin gazî kirin e û ew jî heye ku di we de bandor be Rûniştina zik tiştek e mîna penîrê penîr ji ber vê yekê guman tune ku başbûna di hilberek taybetî de pir hêsan e û ew pir zû tiştek digirin Danny çerxek kubar-teşe li ser bê tub û hingê gava ku ew çi dike ku carî carî gihîşt, Nikare bi zorê tengasiyê bistîne pompeyek bi we re wekî şanikek veguheztinê çêdikin û wê xweş lê dikin. Pêdivî ye ku rimên taybetî hebin, lê li ser we tenê lastîk û lûleyên normal hene, ji ber vê yekê ew rêgezek baş e ku tête dabeş kirin, lê ew bi tevahî girîng e 'hewl bidin ku tekerên rêyên normal bihejînin û wan kêfxweş bikin, ji ber ku di bingeh de wusa hîs dike. Ew xeternak e ji ber ku ew dikarin ribayê bişewitînin da ku hûn wê bikin, min dît ku li cyclocross ku zextên pir kêmtir in û sp eedên ku hûn lê siwar dibin jî pir hindik in, ji ber vê yekê reçeteya karesatê pir kêm e, lê bila neke ku ew ji we re yên ku bê tub digerin an jî difikirin ku rastê tubêran bistînin rêwîtiyek neke wê hingê ya ku hûn ji siwarbûnê digirin dê biguhere ez ê d dîsa jî tenê di dozê de lûleyek û çengelê bistînin, ji ber ku bi qasî ku hûn tuber li hember wan qulikan sîgorta dikin, rastî ev e ku hîn jî şansek heye ji ber vê yekê hûn dixwazin pir pê ewle bin ku hûn dikarin biçin malê ji ber vê yekê spasek din bistînin lê dibe ku tenê yek ji mr. bi pirsa baş a dawî re çi ye, hingê ev ji hêla JJ 95 Rojhilata ve tê şandin.



Ez dixwazim stûyê xwe dadixim lê ez ne bawer im gelo ez ê boriya stêrka jêzêde bibirim, çi feyda wê heye, ji ber vê yekê xetere an pirsgirêkên nehiştina wê hene, ji ber vê yekê feydeyên jêkirinê? pir xweşik xuya dike. Nexşeyên jêbirina wê ev in ku hûn biryar bidin ku hûn pozîsyona xwe ya Newslam-ê naxwazin dîsa li paş xwe bizivirin, lê erê, çend sedem hene ku hûn dixwazin bixwazin boriya steerer bi tiştek qut bikin yekem dixwazin dijberiya we bikin ramanek ne baş e, ji ber ku ez wê ji bo lûleyên Theia di bingeh de metirsîdar û kêmtir giring nabînim, lê ew ne baş e, lê digel lûleyên birêvebirina karbonê di rastiyê de hêj girîngtir e ku hedefa we timûtim ew qas teng be, ji ber ku laşek weya amonyûmê pir hindik heye ku li serê spehiya we bicîh bibe. Ji ber vê yekê heke we bi rastî lûleyek steerer ya mezin hebe ku mil bi rastî ji qurmê we bilindtir rûniştiye û bi gelemperî qamîşên koka we û ew di bingeh de karbonê xurt dike, ew giştan pir ewletir dike.

Ji ber vê yekê heke çengek weya karbonê hebe bê guman ramanek baş e ku hûn tîrêja xweya stêrkê bi dirêjahiya rast vebirin, heke hûn nezanin ka hûn çawa tûşa xweya stêrka xwe qut bikin wê hingê awayê ku hûn dikarin wê çaxê li paş min vîdyoyek heye nîşanî we didin ku hûn tam çawa bikin da ku ew pêvajoyek hêsan e lê dema ku we forikên me li wir hebin hêja ye. Em naha neçar in ku biryarê bidin, heke hûn dixwazin boriya we û stûyê we bi tevahî bişewite hûn ê hewce bibin ku hûn xeta ku hûn nû nîşankirin hildin û dûv re rêzikek duyemîn sê mîlyonî li jêr çêbikin ku li serê jorîn têra xwe cîh bide ku karê xwe bike bikin, da ku ji wê re hinek cîh hewce bike ku hemî hilgir paşde bikişîne, lêbelê gelek ji we û ez ê jî biryarê abonetiyê bidim, ku hûn naha her dem li ser stem we cîhek pênc mîlyon heye, ji ber ku tûrek steerer piçûk li ser we dirêj dibe lûle steerer. Ev tê vê wateyê ku ew bi taybetî girîng e ku ew bi taybetî bi ewlehî bi berikên karbonê were girêdan, ji ber ku metirsiyek heye ku stem, heke ew li jorê derkeve, dê bişopîne boriya karbonê ya karibe dakêşê, dibe ku deform bibe û bi rastî delamînat baş bersîva pirsên we bidin ku ger pirsek we ji me re hebe bila hûn ji me re vebêjin di beşa şîroveyên li jêr de parve bikin, an jî bi navgîniya axaftina heştagê paşê li ser medyaya civakî ji me re bişînin.

bikes cannondale for sale

Her weha piştrast bikin ku hûn bibin aboneyê GCN ku wê bikin, ew pir hêsan e, tenê li theglobe bitikînin û dûv re heke hûn li naverokek din digerin wê hingê du gotarên min ên vê dawiyê û pir balkêş hene ku pêşî hûn tenê li wir li jêr bikirtînin û me ji kesên pispor pirsî çi celeb qehwa wan heye berî ku ew îsal dest pê bikin Tattaglia û dûv re jî mînakek din a GGN pirsên mirovên din dike, me serpêhatiyek serpêhatiyek efsanewî SeanConway heye dema ku wî ev pêça, wî çi girt çi girt, ew tenê li wê derê ye

Ji bo bisîkletê metreya hêzê ya herî erzan çi ye?



Velocomp PowerPod Lite

bi xêr hatî pêşandana teknolojiya gcn vê heftê me bisîkletên ku dê jiyanek bimînin lastîkên nû yên bê tubes wearabletech nûvekirinên we bite vault û pîvanên meya sereke ya xala axaftinê ya sereke tenê ji bo şeş dolaran dê di pêşerojê de hemî bikes di pêşerojê de dê pîvanên hêza wan hebin yekem nûvekirina zû lêgerîna me ji bo gCM Tech-Pêşkêşvanê paşîn Min heya nuha hin şandinên bêkêmasî yên berbiçav hene, lê heke we hê gotara xweya radestkirinê nekiribe û hûn bixwazin serîlêdanê bikin, hingê we hîn jî wext heye, hûn dikarin hemî serlêdanên heyî di sepanê de bibînin - û hûn dikarin ji wan xweş ecib bixwazin û şîrove bikin dibe ku yek ji wan dê bibe moderatorê nû, erê û pir baş e ku hûn dixwînin, em raya we dixwazin - ji ber vê yekê ji bo xalên meyên sereke yên axaftinê li ser yên ku hûn herî baş jê hez dikin deng bidin û şîrove bikin di van rojan de hûn nekarin bi şeş dolaran pir bikirin, baş e, hûn li Okay 14 mîlyon gengaz dibin, baş fîrma teknîkî ya Danîmarkî îdîa dike ku ew dikarin hemî teknolojiya ku ew hewce ne ku ji bo şeş dolaran metrekek ji bo çêkirina pîvana hêzê bidin çêkerên bisîkletê. şeş dolar, erê Kompanîya Danmarkî Her sepana hesas a Engage dibêje ku ew dixwaze alîkarîya çêkerên bisîkletê bike ku bi pêşkêşkirina hemî teknolojî û sêwirana zanînê ya ku pêş xistiye, pîvanek hêza bîsîkletê ya bi arzanî çêbikin. Erê, û pargîdaniyê diyar kir ku ew dixwazin vê teknolojiya gihîştî, wekî ku ew jê re dibêjin, bikin pêşkêşî hilberîneran da ku ew bikaribin wê ji bo pîvanên hêzê li ser hemî bîsîkletan bi arzanî bikin - ev daxuyaniyek dîn e ku em dikin û, balkêş e , hestiyar. Em bi mebesta damezrandina pîvanek hêza bingeha sansor-a optîkî hatin saz kirin. Ez nizanim çi ye lê ez difikirîm ku dema ku min li ser malperê lê nihêrt xweş xuya dike- lê paşê wan got ku ew li ser avakirina yek zexmek kevneşopî ne- yekîneya bingeh ji ber ku teknolojî ji bo sansorên optîkî têra xwe pêş neketiye, lê nexşeya ne firotina van pîvanên hêzê yên bi rastî erzan ji bo gel e lê ji hilberînerên set û zincîrên zincîr re ye da ku ew bikaribin wan pê re xweş bikin Hûn nikarin li bendê bimînin hin prîman, erê, lê pêdivî ye ku prîman zêde nebin, her çend CEOyê pargîdaniyê Rolf Oster Gard got erka wî demokrasî kirina hêzê ye û wê ji gelek kesan re peyda dike.

Ji ber vê yekê pirs ev e, hûn ê li ser ne Mars Pass-ê metreyek hêzê bi $ 50.00 appman bikirin, ez dibêm qey pirs ev e, hûn dizanin ku ji hinekan ji we berê mêjûyên hêzê hene, ji hin ji we na, lê yên ku 'heke ew ji 50 $ kêmtir ji ber peyda bûna pîrekek bikirin ji ber ku ger bersiv erê ne wê hingê ez texmîn dikim? em diçin pêşerojê em hemî bikes bi pîvanên hêzê ve hatine stendin bisîkletên destpêk jî bi 500 euro naha ez wek datennerd ez bi rastî jê hez dikim, ji ber ku bi pîvanên hêzê hûn dikarin perwerdehiya xwe bi qasê bikin û saz bikin ku em nekarin pê bikin rabirdû, hûn dikarin bibînin ka hûn bi rastî çêtir dibin, û ew di heman demê de dihêlin hûn bi qehremaniyên ajokarên herî baş ên cîhanê ku we li çiyayek diajon û dûv re jî performansa xwe bi kesek re di gerê de d. hûn dikarin Fransa berhev bikin û bidin ber hev û dûv re hûn dikarin bibînin ku ew di astek tevahî cûda de baş in, erê lê ji bo yên mayî tenê çêtir e ku em herin derve û kêfa we ji ba û por û azadiyê re were û ez nêrînek heye û metirsiyek heye ku her ajokarek yekta ku hûn dizanin dê di tarîxek wekî we de biqede.



Ez nizanim mebesta we çi ye Madame topa daneyê çi ye ku em hemî pê dizanin hêza ku wan li ser hilkişandinê çêkir Çi performansa ku ew li pêşiya siwarê dikin û dûv re jî dema ku em gihîştin Cafe Schmo FTP ya heyî ya FTP çi ye FTP ya min çi ye, tenê FTP bi wan re hêz e, ji ber vê yekê ya ku hûn dibêjin ev e ku heke her kes xwedî pîvana hêzê be ew ê qehwexaneyê hilweşîne erê ez dibêjim qey ew dikaribû lê ez nafikirim ku mebesta min çi ye ftp di vê gavê de, binêrin ka ez çi dibêjim, di beşa şîroveyên li jêr de ji me re agahdar bikin ji ber ku pir îhtîmal e ku piraniya bikesên siwarbûyî dê di pêşerojê de bi pîvanek hêzê werin stendin, lê gelo ew pêşeroj e ku hûn dixwazin bibin perçeyek ji? Di heman demê de, ji bîr nekin ku hûn di sepanê de dengê xwe bidin rapirsînê. Mebesta min eve ye ku 140 Marsbars an nivîsbariyek Power Mannow-ê heye û taybetmendiyek kovarê dimeşîne, heke hûn nezanî ne, amûrek şopandina fîtnesê ya werazînbar e ku başbûna we dişopîne. Li vir yek heye. Dema ku min qeyda saetê saz dikir min yek bi kar anî yekem car ku we di pêşangehê de behs kir, dibe ku nîvê pêşangehê be, dibe ku? her tiştî baş bike, ew başbûna we dişopîne dema ku hûn rast werzîş dikin û min dît ku ew bi rastî kêrhatî ye dema ku min ji bo wê perwerde kir û ji ber vê yekê min ew her berdewam kir, lê wan nuha ew bi vê rojnivîska ku destûrê dide we, gelekên din nûve kir Tiştên tomarkirinê ku dibe ku bandorê li başbûna we bike da ku hûn vê yekê bikin an na hema hûn dikin kafeîn û we çiqas kafeîn heye û dema ku we ew vexwar ji ber ku ew dikare xewa we jî bandor bike nûvekirin Ew ji we re dihêle ku hûn ji tevgerên xwe yên jiyanê bêtir têkevin di rabirdûyê de.

Pir hene ku hûn dikarin têxin nav tiştên wekî: B. Ger çerxa menstrualê we hebe an jî parêzek wekê parêzgehek keto an veganek hebe, hûn çiqas alkol û kafeîn dixwin û çiqas? tiştên din, û wekî zanyar, ez bi rastî jê hez dikim ku hûn dikarin van tiştan têkevinê û dûv re bibînin ka ew çawa bandorê li başbûna we dikin û meylên demdirêj çi ne. Naha lastîkên nû sar e Ez Prady im Ez qonaxa testa paşîn a PCR-ya nû ye Ravello ku lastîkan diteqîne Pearly niha vê tekerê ji bo tîmê me pêşkêşî dike lê ev ji tirek pirrengtir e û p0 bêtir performans e teker erê û ew bi hevkariyê digel tîmên Smitchellson Scope yên mêr û jinan û her weha tîmê Track Sega Fredo Pro, ku ji hêla Pirelli ve hate piştgirî kirin û lastîka wan a nû ya tubeless ceriband, hate pêşve xistin.

Brony ji me re got ku ew bi% 90 rê li ber tekerê ne lê ew hewce ne ku hin sererastkirinan bikin da ku teker nuha li ser 2 tekerên karbonê were berdan û Vaughn Trager temînata temen li ser tekerên karbonê pêşkêşî wan bike, erê gelek kes tarîx Kirîn tekerên karbonê yên biha lê tê danîn ji ber ku ew biha ne û ji ber vê yekê dema ku hûn hewce ne ku wan sererast bikin an biguhezînin dibe ku pir biha be, lê Bontrager bi van çerxên karbonê baweriyek mezin heye ji ber ku ew garantîyek jiyanî li ser her du tekan ji rê ve ber bi çiyayek çiya û ev bê mesrefek zêde ye lê ew tenê ji kiriyarê orjînal re derbas dibe Naha çapa xweş binihêrin da ku heke hûn cotek bikar anî bikirin ew hîn jî bi rêkûpêk nayê hesibandin baş e ku hûn zanibin û ew jî yek ji mezintirîn avantajên felqên dîskê ye rojan ji ber ku meriv ne hêjayî vê rimê ye, erê hefta bê germtir, naha wextê nêçîrkirina screws nûvekirinên kirînê nûvekirinên li en hûn dikarin belgeyên wêneyan gotarên anîmasyonan bişînin dîsa jî rawestandina anîmasyona nûvekirinên we tune we li bikes an jî jiyana bisiklêtan a xwe çêkiriye û ev hemî ji bo xelata herî dawîn e, gcn cap an tabûtê heke hûn dikarin fransî an Hank Kass lênihêrîna wê dike lê berî ku em encamên vê heftê bigihîjin têketina vê heftê zilam li ser laptopê dixin nav me de şîreta Salsola hebû Sirversus di navbera têkiliya Roberts mitînga veguheztina singlespeed û serfiraz de serfiraziyek pir mezin 63% ew arrum bûLaurette Sir oh bedew Bi rêya Facebook bi me re têkilî daynin û em ê serê we an Cass veqetînin we bigihîne heke hevalên me cîhê we eşkere nekiribin, ji ber vê yekê dibe ku hûn tenê hemî bingehan rast veşêrin kî vê hefteyê li ba me heye zilamê vê hefteyê me Julian heye û wî heye Ev bike ji bo 30-emîn salvegera hevala wî hatî çêkirin. Wê du sal berê duçerxeya xwe dizî. Ew ji we re diyariyek xweş e ji hevalek taybetî re yek rêz bike ji bo we ew diyariyek xweş e ji ber vê yekê wî di forûmê de çarçovê kirî Fransa û ew ji modela berê hinekî dûrtir bû ji ber vê yekê ew dikare were xelas kirin û teker nekarin hewa bişkînin û paşê pelên wê hene ku li her deverî dikevin hundur û sê rengan bikar tînin û stem di nav reçek gewrîkî de hatî xemilandin. Divê ew were hezkirin Wow, rengîn xerab xuya dike, wî karekî bi rastî jîr nekir wi Gulanê ku ez bi rastî destikê Cinelli û kasetên spî yên destikê Lulu belkî tu yî Nav Ez ji kaseta destikê rainbow hez dikim xaniyek kabloya rainbow ku xweş e bi rengek bi boyaxê re dixebite ku tenê jiyan perwerdekar e wiya li ser bisîkletan pê kir ez pê pedalan vegotim tenê bikim jî erê ez difikirim ji me re duçerxeyên bi pedalên rengîn bêtir hewce ne ku hûn dikarin wan bibînin ne ku pir caran tomika bîbera reş a anomalî ye lê wusa dixuye ku ev hîle baş dixe erê ew bi rastî pê re diçe Çavên ku ez bi rastî zilamek rasterast dibim yek baş e ku bi taybetî jî xurt e, ka em bibînin ka dê çi h be ard lêdan, lê hêvî dikim SamFisher nuha li pey wezîfeyê ye ku ji hêla otomobîlek ve li duçerxa xweya racing hat xistin û bîsîkleta wî jî hate nivîsandin û cyclocross wî jî, lê ez jî hatim dizîn, ne baş, wî biryar da ku tiştek maqûl ava bike wî duçerxeyek rêwîtiyê çêkir û wî jî tiştek dixwest ku bi zarokan re û pirrengî pêk were, ew di derheqê wê de cidî bû, ji ber vê yekê wî bîsîkletek gerdûnî ya gerdûnî ya ku ew boyax kir û bikar anî, ku wî bîsîkletên din derxist û ji kar derxist, hilda û wê hingê li ser navê siwariyek hêsan ew çû pedalên daîreyê ku ji bo rêwîtiyê û siwarbûna bi zarokan re baş bûn 10 qurs 10 qurs in koma şikestî dibêjein hûn jî dixwazin hewl bidin ku tiştan xweş sivik bikin lê tenê beşên ku hene bikar bînin , û ew dibêje ku wiya dîn xuya dike, lê wî tenê drav li ser kabloyan, koma li pêş mac û serhêlên nû xerc kir, hemî perçeyên din ji tiştên din ên ku wî li dora wî di bisîkletên kevn de razayî bû ji nû ve hatin şûnda ev pir baş e, lê ew qas baş e wekî nû vesazkirin û şûndaçûna we ji nû ve xwendiye we ew li dora garaja derewan kir ev pir baş e ku em jê hez dikin dema ku mirov vê yekê spas dike ji karê baş re ew pir rûnê bîhnokê Bentley û çend gerên xweş erê piçek SRAM sor lê lê ez ji awayê ku hûn pê dizanin hez dikim dorpêçandî û her tiştê din lê dûv re hûn pedalên xalî datînin ji ber ku ew fonksiyoneliya ku hûn ji vê bîsîkleta taybetî dixwazin, ya ku hûn jê dixwazin ez jê hez dikim ah ew baş e, derxistina wê dijwar e, erê, lê ne ew e ji ber ku em kap an tabûtê bi dest dixin heke hûn dizanin ku em li ser anketê li ser sepanê deng didin, naha dem hatiye ku beşa min a bijare ya pêşangehê rêça bisîkletê sor erê li ku hûn wêneyên bisîkletên xwe radest dikin û dûv re jî em we wekî baş dadbar dikin an super xweşik heke hûn super xweşik bin wê hingê em lê dixin û hûn biçin bêrîka bisîkletê hûn dikarin ji bo bîsîkletên bîsîkletê ewle jî bibin endam li ser vê yekê heke hûn bi darizandinên meyên super xweşik an xweşik razî ne an hûn dikarin bêjin xwedê her hal mêr di hefteya çûyî de çend kes hene ku şîrove dikin ku we zengil wi nedaye hewesa we li vir têra yekem ketina vê hefteyê ye, ew ji sepanê tê û ew tîmê wî yê BMC ye SLR oh mirov em tenê hişyar bûn ku rengê pedalan bikin û wî idolek wusa sor heye ew bi kesk re pir baş diçin erê ez quad wenda, Ez wê wek zerfa pêşîn a reş û kesk nabînim mmm tiştek balkêş pir mînîmalîst e, ne wusa, ew ya herî xweş xuya nake Divê ez bêjim Betty, lê hûn dizanin rehetiya hûrgel isis şexsî ye leza wê heye SRAM Force 12 leza wê ye Access gihîştinek e, lê ne BiggieSmalls û dengdêr bi rastî rêzkirî ne E E navîn erê na wek valvî hatine rêz kirin ew teker MV xweşik e jî ew çawa vedixwîne qefesên şûşeya wî tune Vexwarina şilek îsk I difikirin ku ew xweş e ew xweş e erê pêla xweş a xweş e erê next Andre û Bianchi wî di dîskên finîmo de hûn ê wiya çêbikin, mebesta min ev e ku çima zincîr ewqas lewaz e ku em di vê rewşê de rê nadin saggychains oh, heke em saggychain bavêjin bikeve bila, deriyên lehiyê dê her lîstika ku em ca dikin vebike nahêlin, ev destpêkek baş nine bikeball ew e na Na mebesta min ew e ku Bianchi finito bisîkletek bedew e ez difikirim ku ew bi rastî xweş e hûn dikarin wê bikirin ew xweş e ku ew çend rûkên wî hene li ser rûyê wî şûşeyên wî hene lê nû nû nû nû nû nû nû ya din li cem me ev Fromeeper heye ku Canyon Go ye Janeyes s li kasêtê ya li ser çerxan xuya dike pir xweş xuya dike ew bi rastî jî reş reş mat e di heman demê de we di paşiya paşîn de hespek xweşik heye gelo gelo ew hespê wî ye ez nizanim, mebesta min ew e ku ez bi hespan pir tişt nizanim, lê mebesta min ew e ku di derheqê hespan de zimanek dirêj heye û ew raspînek difirîne an ew hilberek xwarinê ye ew dijwar e an ew e tenê wêne baş e, ez wisa difikirim ku ew xweşik e Ez ji tekerên wî yên Reynolds jî li wir hez dikim, xweş şêst? Millimeter 62mm Reynolds Wheels xalek piçûk a dozê, ew çû BiggieSmalls xweş, wî dikarîbû tîrêjê paşiya xweya piçûk û çiraya pêşîn a piçûk rakiriba ez texmîn dikim ku dê hinekî jîrtir bibûya, lê mebesta min ev e, ez dizanim em ê ku de biçin, bifikirin Ez ê li rastê rastê bêm ku ji keVokyun mark kevarkian tolhildana xebata wî ya pispor e ku bi çavnebarî 3.4 s reşek din reş oh xweş ew jî tolhildana kevintir e, mîna ya Mark Cavendish, ku Hugh we fêr kir, kn ow li ser wê Driven bû paşde ew du hezar şazdeh hezar panzdeh car ajotinên bedew ne yên herî paqij ên piçek axê li wir ohyeah li vir valahiyek mezin a oneyeah ne ahengsazkirî ajokarên qirêj Ez difikirim ku ji bo lawikek wusa spehî ku ew dikare wî hebe ew qas bitlazy e hûn difikirin ku ew xweş e erê mmm tu dikarî jê re bibêjî hin kevneşopiyên kevn di vault bike Mick Swan hlandhat şandin ev Trek Madone SLR 9 e an ev bi ciddî bli ng rightdura-ace an pêşbaziya te ya herî dawî 990 150oh xwedayê min bedew ew xewna min a biçuk e ev e gerîdeya min a xewnî ger ku ez pê re li dora wê siwar bibim erê ev xewn e ku ev ji xwîna unicorn hatî çêkirin hûn jê hez dikin dibe ku ew ne şêwaza we be ez nizanim ez difikirim ku ew pir sar e ez ji van rengên rengîn ên irisî yên hezarî hez dikim ez texmîn dikim ji van sedeman carî çu carî nedîtiye hûn dizanin hûn çend kes ji wan hez dikin ku marina pir xweş e, ha, bikire ew biriqî ye ok mebesta min ew e Bêyî ku valvok bin, ji ber ku hûn reng pir jê hez dikin, erê, baş e, se e kesek kêfxweş e oh yeka meya din a mezin jî heye, ji ber vê yekê ev li benda Grand Canaria ye û ew ji toro7 çi difikirin ku hûn xweşik in Hûn zû bi jersey re li wir in, ne tenê ev reng heye, mebesta min ji rastîn mezin e biçûkan, lepikên destûrê didin ku ew kirasê duyemîn e ku tolhildanek nû ya S-Werks e dîsa ez difikirim tiştê ku me vê hefteyê li vir asê kir ew e ku dema ku kesek qurmek glitterê bişîne ew ê bêje ew pir xweş e, erê ez ev doza ku mezinahî ye lê ez tenê naxwazim destûrê bidim ku pêşnumayek were danîn ez tenê dikarim arîkar ez dikarim tenê yekê / a din vegerînim ger ew xweş an super xweş be ez tenê dizanim baş e hefta din bêtir bite volt bîra xwe ku xwe bişînin û hûn jî dikarin di bernameya ku ji bo wê hefteyê bû de deng bidin ez hêvî dikim ku we pêşan hez kir û heke hûn ji me hez bikin naverok û hûn dixwazin qenalê piştgirî bikin, wê hingê me bişopînin û vî gotarê bidin mîna 14 bars Mars, mîna dema ku we çerxa mehane heye, eşkere ev ji bo jinan e

Pîvanek Hêzê li ser bisiklêtekê çawa dixebite?

If heke hûn lê digerinpîvana hêza erzan a bisîkletêji her tiştî, em we bi Velocomp PowerPod Lite nas dikin. Tenê 199 $, PowerPod Lite ne tenê an epîvana hêza erzan, lê bi rengek berbiçav rast, hêsan û karanîna wê hêsan e.26ê Hezîranê. 2016 Mijdar

probiotîkên tendurist

Parametre yek ji nûvekirinên çêtirîn in ku hûn dikarin li ser bisîkleta xwe bikin. Rast e ku mirov bibêje ku wan perwerdehiya ji bo bîsîkletê şoreş kir û ji ber vê yekê jî tê fam kirin ku ew pir daxwaz dikin, lê rastî ev e ku ew li ser bîsîkleta we yek ji pêkhateyên herî aloz û tênegihiştî ne lewma me fêhm kir ku em ê hewl bidin ku vebêjin ka pîvan dixebitin. Pêşîn hêz çi ye ez li vir li ser 200 watt diaxivim 400 watt li wir, lê ew çi ye bi rastî ew bi hêsanî ew pîvanek karê ku hûn dikin e, naha hêz bixwe mutleq e, lê encam li ser rê ye ji bo nimûne leza hûn ê li wir biavêjin bi faktorên derveyî ve girêdayî ye wekî şemitokiya ku hûn diçin serhildan an serê ku hûn tê de diçinîn da ku hûn bi rastî hêza ku hûn didin der bibînin, ew yek yeka pir hêsan hewce dike Pêdivî ye ku demên zorê ji hêla dem ve hatî dabeş kirin Gotin hêsan e, lê pîvandina li ser bisiklêtekê pir dijwartir e, lê têgihiştina nuha têgihiştinê, heke hûn wî têxin nav F it, ew dikare di çarçoveya jêrîn de pir hêsantir bibe.

Ji ber vê yekê dema ku hûn li ser hêza ku hûn pedal dikin çiqas bifikirin, û dûv re jî frekansa ku hûn pê pedal dikin da ku kadena we wext be, divê hûn vê yekê fahm bikin dema ku, wek nimûne, hûn bi Lezek setek li serê xwe siwar dibin Pedalbûna li 100 RPM bi tenê nîv hêza ku hûn ê li 50 RPM bikarbînin hewce dike, lê ji ber ku hûn wê hêzê du carî bikar tînin, hêz heman dimîne Hêza Pîvanê Hûn bi gelemperî tenê pelikek piçûk a metalê diçin dema ku hêzek jê re tê sepandin, û dema ku ew bendê dibe berberiya metal zêde dibe ku ev tê vê wateyê ku hûn bi rastî dikarin tenê wê bi rêya çerxa elektrîkê vebêjin û ku pêdivî ye ku hûn wê hejmar bikin û dûv re jî baş be ev pêş-bernamekirî ye û hêsantir e ku meriv di şert û mercên pîvana hêza pedal-bingeh wekî ku veqetîn bi dirêjahiya cranksên we ve girêdayî ye ku li ser pedalê baş in û pîvanên hêza bingehîn ên crank bi kadena we re têkildar in û hingê hûn dikarin vê yekê pir bi hêsanî bi magnetorê bipîvin di rewşa hin paramete rs bi vî rengî ji aceleromometreyek navxweyî re tê vê wateyê ku hûn bi rastî dikarin wan di qeşayê de li fabrîkayê bibînin ku pîvanên we hingê têne pîvan kirin da ku bicîh bikin ku derketina ji pîvanê rast bi sohbeta rast re têkildar e, bi awayê, pîvandin bi rastî termek e ku li vir bi gelemperî tê çewt kirin ji ber ku pîvandina ku hûn li ser yekeya xweya sereke pêk tînin ne pîvek e, lê sifir berepaşek ku hinekî dişibihe heke pîvana metbexa we sifir bixwîne berî ku hûn xwarinê lê bixin wê di wê rewşê de pê ewle bine ku pîvana hêza we sifir dixwîne dema ku hûn ne bi rastê pedal nekin û ev yek wezîfeyek bingehîn e lê hûn çend caran pêdivî ye ku viya bikin ev yek girêdayî cureyê pîvana hêzê ye ku we heye, mînakî Pir caran ev pîvana qewetê di dawiya vir de ew bixweber dike ji ber vê yekê em bihevra xwe ya aceleromometreyên pîvandinê yên nuha ku em bi rastî wan xweş datînin cîhê ku em wekî xerîdar dikarin hildibijêrin da ku hûn wan bi pedalên xwe ve girêbidin da ku hêz û kadîneyê bipîvin. Hûn dikarin wan li cranksên xwe bidin an jî hûn dikarin wan li vir bavêjin ser spider da ku hêza navbera crank û zincîrên we bipîve. Hûn dikarin wan li zincîra xwe jî bixin da ku lê bigerin an jî hûn dikarin hêza ku zincîra we dimeşîne bikar bînin da ku zengil bide hub Meriv çawaniya pîvandina vê tapa hêzê digire Heke hûn pergala-based-hub-an pergala-spider-based bikar tînin, ya ku hûn hewce ne pîvana pîvana hêzê ye, lê ji bo cran û pedalên we hûn bi rastî hewce ne ku bipîvin ji ber ku ew çepê we dipîvin û lingên rastê ji hev serbixwe, mîna van Rotor-Twin-Hêz-Pêdal an Power-Tapp1-Pedal, her çend hejmarek pîvanên hêzê tenê ji bo destê çepê li sûkê hene, ji ber vê yekê ew ji bo me hilbijartinek hevpar e xerîdar, me ji bo yekê Hilbijartina metreyek hêza hinekî erzantir, lê ya ku tenê aliyek dipîve û neçar e ku vê nirxê du qat zêde bike da ku performansa meya giştî bidomîne, ya ku bi wateya yek n pejirandî ye ku çepê we l z. B.

50% Hêza Xweya Tevdakêşandin Bêguman, bihesibînin ku hûn bi lingên xweyên çep û rastê wekhev pedal dikin, ji xeletiyên ku dibe ku pir giran bin jî girêdayî ye ku hûn çiqasî hejandî ne, lê lê Tevliheviyek din jî heye, wekî ajokarên ku dikare 50-inch / 50split qeyd bike, dê di navîn de, her dem di dema rêwîtiyek de ji bo demeke kurt lingê xwe li ser yê din zexmtir pedal bike. Ne ku kiryarê herî hêsan ê metronomê ye jî, bi rastî, lêkolînek heye ku nîşan dide ku pîvanek yek-alî dikare di nameyê de bigihîje% 10 û, hê xerabtir, ku ew ê di jiyana rojane de jî domdar nebe ji ber şêwaza pedalbûna we ji bo nimûne li gorî erd an bi rastî asta westîna we diguhere, lê bê guman li vir hişyariyek heye, û min berê jî li çepê yek parametre behs kir, ew bi gelemperî bi erzantir erzan e, ji ber vê yekê ew awayek hêja ye da ku daneyên li ser budçeyek têkildar werbigirin da ku ew eşkere pir baş bin, tenê tişt ev e ku ew bi ve girêdayî ve girêdayî ye ku tarîxên rastîn ji we re çiqas girîng in û ez texmîn dikim ku hûn ê di dawiyê de çiqas drav bimînin wê hingê dê çi li ser nermalava mîna strava ku Daneyên Performansê li gorî texmînên leza we çiqas rast e, heya radeyekê dikare bibe nisbeten? rast e lê ew bi hin mercan ve girêdayî ye ji ber ku hûn ê bibînin ku performansa we bi rastî ji hêla algorîtmayek ve tête hesibandin ku giraniya we, leza we û her weha şûnda rê jî digire ber çavan, ku nisbeten rast e, lêbelê, heke hûn terzî an Serûpelên ku encaman dixeriqînin ji ber vê yekê hûn li komek siwar dibin, rûxarê riya belengaz û bijartina weya bisîkletê ji ber vê yekê kêfxweş e ku meriv li daneyan mêze bike, lê dibe ku hûn pirsgirêk hebin ku ji daneyê hejmarek baş bixwînin, ev bi hêviya ku we çend têgihiştin li ser karanîna hêza mêjûyê daye we, heke hûn balkêş in, heke hûn ne eleqedar bin ez bi xurtî guman dikim ku hûn ê ne li vir bin da ku kurtejiyana vê gotarê bibînin lê kudos ji we hemûyan re kî be , hêz çawa dixebite, ka hûn çawa di rastiyê de wê baş bikar tînin dema ku hûn ji wan re nû ne wê hingê ew ramanek baş e, tenê li wir bitikînin û temaşekirina destpêkirina me bi gotarek pîvana hêzê bikin an jî heke hûn li wir bikirtînin hêza meya jorîn heye gotara serişteyên metreyê ku li ser defî ye bê guman hêjayî awirekê ye. Wekî din bibin aboneyê GCN-ê, ji bo vê yekê tenê li gloverê bitikînin

gopalên bîsîkletê yên qeşeng

Dê pîvana hêzê bîsîkleta min baştir bike?

Mêzevanên hêzê çawa dixebitin?Metreyên hêzêbi gelemperîkarbi pîvandina hêzê li ser pêkhateyekê (hub, axe pedal, milê crank, spider) bi karanîna pîvandinan. Dûv re ew vê vediguhêzinerkbi pirbûna wê li ser leza goşeyî ya wê pêkhateyê.Erkbi watan tê pîvandin.1 jan 2016 Mijdar

Çima pîvanên hêza bisîkletê ew qas biha ne?

Bopîvanên hêzêdiyar inwihaji bo hilberandina kedê, tu pargîdanî nikare bi hêsanî mîqdarên pir mezin çêbike ku dibe ku bi vî rengî bibe alîkar ji lêçûnan re.15ê Jul 2014

Çima duçerxeçê metreyên hêzê bikar tînin?

Metreyên hêzêdihêlin hûn tam çiqas bibînin û tomar bikinerkhûn li ser bisiklêtê, wekî xwe xerç dikinhêz edi watt de di dema rast de pîvandin - ûhêz ebi tenê bingehîn ji bobisiklêtbirêvebirinî. Dibe ku avantaja herî mezin e kubikar anînberpîvana hêzê yeku ew texmîna ku dikeve rahênan û pêşbaziyê radike.1 sermawez 2018 Mijdar

Çima mêjerên hêzê ew qas biha ne?

Bopîvanên hêzêdiyar inwihaji bo hilberandina kedê, tu pargîdanî nikare bi hêsanî mîqdarên pir mezin çêbike ku dibe ku bi vî rengî bibe alîkar ji lêçûnan re.15ê Jul 2014

Ji bo duçerxeyê du kîlo wattên baş çi ye?

Kategoriya Zwift C (ji binî ve) dibêje ku divê hûn bikaribin di asta navbera 2,5 heya 3,1 w /kg. Heke hûn dixwazin di kategoriya A-yê de biserkevin, hûn ê hewce ne ku bikaribin 4,0 w /kgan çêtir.

Wateya baş a ji bo bîsîkletparêzek çi ye?

Pir probiskîletçiyanbi qasî 200 heya 300 hilberîninwattbi navînî di dema qonaxek gera çar-demjimêrî de. Li aliyê din, siwarê rekreasyonê, tenê dikare vê yekê bidomînewattagedi dema dersa zivirandinê ya 45-hûrdemî an demjimêrî de.28ê Hezîranê. 2015

Roller bike

FTP ya 200 baş e?

FTPdi watt de ji bo jinan

Ji bo vê daneyê çareseriyek kêmtir heye ji ber ku ji mêran pir zêde mêr hene ku Analytics-a Bîsîkletê bikar tînin. % 46 ji mirovan heye anFTPjêrîn200W.% 44ê mirovan an heyeFTPji 210W an bêtir. 10% ji mirovan re heye anFTPnavber200W û 210W.
7ê Hezîranê. 2018 Mijdar

Wateyên baş ên kîloyek çi ye?

Li vir kategoriyên ku ew pêşnîyar dikin ku hûn li ser bingeha daneyên FTP-ê pêşbaz dikin û henewatt serê kîloyek. Kategoriya Zwift C (ji binî ve) dibêje ku divê hûn bikaribin di asta navbera 2,5 heya 3,1 w /kg. Heke hûn dixwazin di kategoriya A-yê de biserkevin, hûn ê hewce ne ku bikaribin 4,0 w /kganbaştir.

Çiqas pîvana hêzê alîkariya çiklistekî dike?

Pîvana hêzê ji bisiklistekî re dibêje ka ew çiqas dixebitin û heke ew bi bandor û bi bandor perwerde dibin. Berî metreyên hêzê, biskîletçiyan xebatên xweyên perwerdehiyê tenê li gorî rêjeyên bihîstina xwe esas girtin. Lê, rêjeya dil ne tenê awayek e ku meriv bibêje ka bîsîkletvanek zehf dixebite.

Riya çêtirîn ku pîvandina hêzê li ser bisîkletê ye?

Awayê herî karîger û eşkere yê pîvandinê crank e, ji ber ku pirraniya hêzê tê xistin duçerxeyê û torque çêdibe. Gelek bijare hene ku ji bo pîvanên hêzê hene ku hûn dikarin bi wan re hêza xweya inputê bipîvin. Piraniya pîvanên hêza bîsîkletê ya herî çêtirîn dihêle hûn daneyê tomar bikin û wê analîz bikin.

Ma ez kîderê hêza xwe datînim ser bisîkleta xwe?

Metreyên hêzê di nav lingên we û lastîkê de li noqteyên cihêreng pîvanên wan hene. Cihên herî hevpar di yek an herdu pedalan de, yek an herdu destên crank, û di spider zincîre, an hêlîna paşîn de ne. Wekî ku di beşa berê de hate gotin, çend cîhên cûda hene ku hûn dikarin pîvana hêzê bikin.

Pirsên Din Di Vê Kategoriyê De

Duçerxeya piştî emeliyata acl - çareseriyên bikêr

Ma piştî emeliyata ACL bisiklêt baş e? Di vê merhaleyê de bisîkletîkirin di heman demê de awayek pir baş a xurtkirina çok e. Li salona salona sporê bi bisîkleta statîk dest pê bikin, bi 5 hûrdeman li ser berxwedanek kêm dest pê bikin û bi aqil pêşve biçin.

Duçerxekirin piştî şûna çokan - çareseriyên bikêr

Ma piştî veguheztina çokan duçerxeyek werzişê baş e? The Bike Stationary. Çerxa sekinî yek ji wan amûrên herî bikêrhatî û hêsan e ku hûn dikarin bikar bînin, çi ji neştergeriya çokê vedigerin an jî tenê hewl didin ku hûn bi teşe bigirin / bimînin. Ew wusa wekî dezgehek werzîşê têne pejirandin ku hema hema li hemî klînîk û salonên dermankirinê ew hene.

Dermanên bisiklêtan - meriv çawa pê re mijûl dibe

Di bîsîkletê de kîjan derman qedexe ne? Ji bo navnîşek bêkêmasî ya madeyên qedexekirî û rêbazan, serî li malpera WADA bidin. kontrolkirin) hormon.diyuretîk.dermanên bêhêl.

Beta bisîkleta alanîn - rêberê herî dawîn

Beta Alanine ji bo biskîletçiyan baş e? Beta alanine bi rengek wekhev dixebite. Ew astên carnosine zêde dike û, bi çêtirkirina tampona şaneyê, ew asta laktatê kêm dike ji ber vê yekê dibe ku bîsîkletvanek, triathletevanî, lîstikvanek futbolê an avjenvan çêtir kar bikin. Beta alanine bi taybetî ji bo spartekan û di navberên kurttir de bibandor e.

Qonaxên pîvana bisîkleta hêzê - biryarên pratîkî

Dê qonaxên Meter Power li bîsîkleta min guncan be? Madem ku we di navbera milê çeqel û mayîna zincîra we de paqijiya hewce heye (û bihesibînin ku hûn çerxên lihevhatî yên we hene), divê hûn bikaribin yek ji pîvanên hêza me li ser bisîkleta xwe bikar bînin. 2021

Duçerxeya Lululemon - dîtina çareseriyan

Ma cilên bîsîkletê li lululemon hene? Lululemon Ji Bo Mêran Pargîdanek Duçerxeyê destnîşan dike. Ne veşartî ye ku kirrûbirên bingehîn ên yogayê / mezinê cilûbergên casual Lululemon jin in. Ji ber vê hindê ecêb e ku yekem kincê taybetî-yê bîsîkletê ku şirket berdide ne ji bo jinan e.11 мая 2015 г.