Sereke > Duçerxe > Guhertina desta bîsîkletê - meriv çawa biryar digire

Guhertina desta bîsîkletê - meriv çawa biryar digire

Awayê herî hêsan ê sererastkirina destan çi ye?



Duçerxeyek ku ji yekê re rehet be dikare ji yê din re bibe amûrek êşkenceyê, lê bi gelemperî ew tenê rewşek guheztina çend tiştên erzan û bi gelemperî belaş e da ku ji êşkencebûnê vegere û bibe rehet. Ji ber vê yekê em ê binerin ka hûn çawa dikarin pozîsyona xwe ya li ser bisîkletê biguherînin da ku wê xweştir bikin û dûv re jî em ê lê binêrin ka bisîklet çawa dikare li ser rê xweştir hîs bike. Li vir tiştê ku divê meriv lê temaşe bike û çima bilindahiya zerikê xalek sererastkirinê ye.

Ez xeyal dikim ku em gişt xweş nas in, lê ya ku ji perspektîfa rehetiyê ve timûtim girîngtir e, dûrahiya ji tepsiya zerfê heya destikê ye. Heke ew pir dirêj e, hûn ê bibînin ku ew gelek zextê dide pişta we û paşê milên stûyê we jî, ku hewce ne ku bizivirin da ku dirêjahiya jêzêde bicîh bikin ku ev stem kurtir bikin da ku hûn destikê xwe paşde bînin û ku jorîn we rehet bike laş lê dibe ku hûn neçar bimînin ku stemek nû bikirin heke hê jî li jorê ya weya nuha cîh hebe û heke hûn wan jê bikin hûn tenê dikarin wan di binê stem de biguherînin û ew ê destikên we rake û ew jî bandor dike ku hûn rehet bibin laşê jorîn ji bo kesên ku li wir rûniştî li ser aerodînamîkê difikirin. Ez ê bibêjim ku dema ku beşa pêşîn a jêrîn li ser kaxezê bêtir aerodînamîk e, ya ku di rastiyê de girîng e helwesta laşê te ye.

Ji ber vê yekê heke hûn dikarin destên xwe bişoxilînin, tewra bi pêlek kurttir a dirêjtir jî, hûn bi rastî dikarin aero bistînin tenê bi kirina çi dikare ji bo piraniya siwarên we rehet be, lê dîsa jî gava ku hûn hewce ne ku aero bibin, da ku hûn karibin xwe bikin Riya xwe sererast bikin bike dema ku rastî rastî dikare wê radîkal biguherîne, ji ber vê van her duyan kontrol bikin. Mînakî, rêzikên van milên hevedudanî yên 70 mîlyon û dilopek 122 hene dema vana yên wan 80 mîlyon û dilopek 148 in û cûdahiya di navbera wan de dê bi rêjeyek ji çavên mezintir ji bo siwarên piçûk mezintir be, lê di her du rewşan Ma dê ew hîn jî pir bin Bandor li rewşa we naha bixwe ez her gav barekî lihevhatî diavêjim bi destketiyek kurt û daketinek kurt, ji ber ku hingê ez dikarim stûyek dirêjtir û jêrîn bimeşim û hîn jî rehet bimînim ji ber ku dema ku pozîsyona min ewqas naguhere Mebesta min ev e ku ez destên xwe diguhezînim. Ez pêşniyar nakim ku bi têra xwe li mezinahiya destikê binihêrim, heke destên we yên piçûk hebin û wusa bimeşin da ku bigihîjin leverên frenê, dema ku li ser dilopan be wê hingê destikê hevkêş dê bibe alîkar , wê hingê destikê hevkêş wê di karanîna dilopan de bêtir alîkariya we bike, lê heke hûn bi rastî bikin Ger destên we yên mezin hebin an jî tenê siwarek tevde ne, tê wateya ku destikên mezintir di rewşa we de bêtir guherîn heye. Du tişt hene ku divê em li ser destikê biaxivin berî ku em wan ji cîh û bêtir ber bi rê ve bibin ku yekem ew hişkbûn e, ango bila nermbûn be, ji ber ku dema ku destikê hişk ji bo kontrolê bi rastî baş e, yeka nerm jî nerm e Handlebars niha bi zelalî xweşiktir dibin.

temrîn û ateroskleroz



Ew ne tiştek ye ku hilberîner bi gelemperî qala wê dikin, ji ber vê yekê dijwar e ku meriv hev pêşniyar bikin, lê hûn ê timûtim bibînin ku destikên karbonê ji imîniyûmê xwedan taybetiyên şilkirina lerizînê ne, û ew tenê ji ber ku çêkirina wê milkê di materyalê de hêsantir e destikê ji têne çêkirin, hûn dikarin hertim hebkî zincîreyek kasetek darbestê lê zêde bikin, ku ji bo mirovên xwedan destên mezin mezin e lewra ew zirarê digihîne perçên dorekê û ragirtina wê xweştir dike, lê di heman demê de pêvekek din jî pêve dike . Berê min qala bilindahiya zerfê kir, lê gelo zexel bixwe çi ye? Ger ku hûn nerehet in wiya biguhezînin watedar e lê tiştê ku hûn lê digerin dijwar e ku were destnîşankirin û ez di zincîrên nenas de pispor nînim, lê bi xwe ez dibînim ku piştî rêwîtiyek an du kes ez xwe pir li ser kursiyek rojnameyê dibînim bi her tiştî re mijûl bibin û rehet bibin û ji min re bêjin min bijareyên min hene Ez ji pir pijandinê hez nakim lê qalikek nermik a zerdê ku ez bi rengek dikarim pê re têkildar bibim dibe ku tiştek be ku hûn dixwazin bigerin Bi heman rengî, heke hûn dixwazin bixwe li refikên zînayê binêrin, refikên karbonê hindik hişktir dibin û ji bisîkletê lerzek bêtir vediguhêzin laşê we, dema ku rackên titanî ez kêm zêde hinekî rehettir dibînim Hûn ê bibînin ku çêtirîna herî mezin aramî û nermbûna bîsîkleta we ya we ye Tîrêj diherike. Di rastiyê de, min bi hevalek xweyê teknolojiyê re peyivî, yê ku hewl dida ku li ser taybetmendiyên cûrbecûrkirina ciyên cihêreng ên cihê, ku hûn dikarin ji perçeyek rêber bifikirin, bixwîne, lê ji ber çalakiya lastîkan hewl da ku cûdahiyê bibêje.

Bi gelemperî, daxistina zextê girîngiya nermbûnê ye, lê hûn ê neçar bimînin ku mezinahiya lastîkên xwe zêde bikin heke hûn zextê pir hindik bavêjin Kesane, ez dikarim dora 85 psi li ser tirek 25C bistînim dema ku ez tekerên 28C bavêjim, ez dikarim davêjin yek li dor 70 psi û ew mîna xalîçeyek efsûnî ye, ew pir şil e berî ku hûn hecmê xwe li lastîkên xwe zêde bikin ku hûn neçar bimînin ku du carî venêran bikin ku ew bi rastî di çerçova we de ne, piranî bisîkletên rê dibe ku 27 biçin lê ew jî dibe ku heke ku hûn ê li ser vê bisiklêtê lastîkên xwe li ber yên mezintir biguhezin êşek bikişînin, hûn ê timûtim bibînin ku tirek bihatir laşek guncantir heye, ku dihêle ew li dora her kêmasiyên piçûk ên di rê û ku bi rastî bandorek mezin li ser şilkirina huma tê heye. Heke hûn dixwazin rehetiya bîsîkleta xweya racing zêde bikin, wê hingê pêşî bala xwe bidin rûniştina qûna xwe. Dibe ku ji destan bigir heya zincî kurt bikin û lastîkên mezintir jî têxin hundir û dûv re bê guman destan kontrol bikin û dibe ku ducar pêçin heke hûn dixwazin bizanin ka hûn çawa destana xwe biguherînin an jî pêça ducar bikin wê hingê me ew Vîdyo hene ku hûn çawa nîşanî we bidin li jor û jêr berî ku hûn bikin tenê wiya bikin Pê ewle bine ku hûn abone GCN-yê ne, ji bo ku hûn vê bikin tenê klîk bikin ku ew dibêje Abone

Handlebars divê li ser bisiklêtek çiqas bilind be?

Ya yekem ûawayê hêsantir ji bo sererastkirina destikêbilindahî bi veguheztina spacers guhê ye. Dabeşkerên serşokê li ser lûleya stererê ya fork rûniştî ne û di dema alîkariyê de pêşî li barkirina guhêzikan digirinlêanî. Bi gelemperî, di piraniya bisîkletan de 20 heya 30mm spacersên guhê hene ku dikarin bi serbestî li jor an li binê jêrîn werin veguheztinqam.

Çawa hûn dirêjahiya destikê sererast dikin?



Ya tehandlebars divêbi kêmasî bebilindwekî kursiya xwe, an jî li jor wê jî, da ku hûn karibin li rastê siwar bin. Ger tedestanji rûniştina we kêmtir in hûn ê werin xistin nav cîhê xwedestan, û hûn ê bêtir stresê li zend, mil, stû û pişta xwe bikin.

Divê destikê destê min kîjan goşeyî be?

How to setya tedirêjahiya destikêdi pênc gavan de
  1. Gava yekê - Fikra ku hûn dixwazin bistînin.
  2. Gav du - Qada rehetiya xwe bipîvin.
  3. Pêngava sêyemîn - Kum û qurçikên xwe vekin.
  4. Gava çaremîn - Koka xwe jê bikin ûlihevanînher spacers li gorî.
  5. Pênc pêngav - Dûvika stû û qurşan ji nû ve teng bikin.
18 2015

Çima destikê destê min teng nabe?

Ger hebe, dibe ku hûn hewce bibinvekişandinbikedestan. Ji bo vê yekê, bi kulmek hexî du qulikên horizontal ên li ser stem vekin. Ger ya tedestanbizivirin bêyî ku çerxa we bizivire, talîmatên REI pêşniyar dikin ku dorê aliyan ji nû ve vebînin û dûv re darbesta navendî ji nû ve hişk bikin.

Pêdivî ye ku lingên we bi bîsîkletê bi erdê ve biçin?



Bilindahiya yaya tezer ji bo pozîsyona herî xweş û şêwaza siwarî ya ewle girîng e. Gava ku hûn li ser zincê rûniştin, herdu jîpê divêgihîştinerdû topên jilingên we divêbibedest danîn ser erdê. Bendên destan li serbike te divêbi îdeal li gorî beya tezeliqok an hinekî li jorê zerfê.

Ma zerfa min divê ji zendan bilindtir be?

Wekî qaîdeyek giştî ya giştî, hûn serê jorîn dixwazindarînbi qasî bilind (anji bilintir) thezîn, heya ku hûn siwarek werzîşî ne ku lê digerin ku zû siwar bibin. Hewl bidin ku milên xwe bi pozê zendan ve bikinzînû ber bi yadarînbi destê xwe.06.03.2015

Gava ku hûn li ser bisîkletê ne divê lingên we bi erdê bidin?

Bilindahiya yaya tezer ji bo pozîsyona herî xweş û şêwaza siwarî ya ewle girîng e. Gava ku hûn li ser zincê rûniştin, herdu jîpê divêbigihîjin erd û topênlingên we divêbibedest danîn ser erdê. Bendên destan li serbike te divêbi îdeal li gorî beya tezeliqok an hinekî li jorê zerfê.

Dema ku hûn li bisîkletê siwar dibin divê lingên we rast bin?

Hekehûn li duçerxeyê siwar dibin,lingên we divêbi tevahî bibinrasthekeewpedal li yeewxwarê piraniyajiçerxa wê. Biewçograst, ûlingbi tevahî dirêj kirin. Ji ber vê yekê, erê,lingên we divêbiberasterast dema ku li duçerxeyê siwar dibe. Lêbelê, hin kes pêşniyar dikin ku bendewariyek sivik bidomîninwekî weçog.

Pêdivî ye ku ling li ser pedalên bisîkletê bin?

Dema ku danîna xwelingli ser daîrekpedal, topa we yapê divêtenê li pêş binpedalspindle. Di bingeh de spindle yapedal divêbeşa pişta ya goştê topa topa we piştgirî bikinling. Ev cîh dihêle ku siwar gava li ser bisekine hevseng bimînepedal.

Ma hûn hewce ne ku li ser bisiklêtekê dirêjahiya darikê eyar bikin?

Dê siwarvan timûtim bi dirêjahiya zincî, zexta tekerê, goşeya bar û vesazên ragirtinê biceribînin, lê çend kes hay ji feydeyên sererastkirina dirêjahiya barê ne, tevî ku destikê di rêça bîsîkleta we de roleke girîng dilîze.

Hûn stûyê darbestê li ku datînin ser bisiklêtekê?

Heke hûn hewce ne ku tiştek verast bikin, vana dikarin yan li jorê stem an jî li binî wê werin danîn da ku dirêjahiya rastîn a destikê bistînin. Dûvikê di koka darikê destûrê de dê standard-têl be da ku meriv pê re hêsan bixebite. Baş e ku tekerên bisiklêtê bi zexmî li erdê bin. Ji wir hûn dikarin qulikên li ser stem vekin.

Awayê çêtirîn ku meriv destê xwe bilind bike çi ye?

Hinek hewce be dê hin dikanên bisîkletan hengavan birêve bibin lê ji bo yên ku nakin, ev karekî hêsan e ku hûn xwe bikin. Çend şûngir û dibe ku hûn hengava bisîkleta xwe û stem di bilindahiya çêtirîn de ji bo bîsîkletê hebin. Têgeha 'bilindahiya barê' bi 'daketina zerikê re' diguheze. Ev pîvanek e ku li wir zalîd li gorî destan rûniştiye.

Pirsên Din Di Vê Kategoriyê De

Kî îro gerê qezenc kir - li çareyan bigere

Kî di qonaxa îro ya Tûrê de bi ser ket? Mark Cavendish

Can tendon werin xurt kirin - çareseriyên gengaz

Çiqas pêdivî ye ku tendon xurt bibin? Weke tevinek, meyla ku bi tiştek mîna masûlkeyê re tê qiyas kirin, bi metabolîzma ne pir çalak e. Ji ber vê yekê ew di bersiva bernameyek werzişê de bihêztir dibin. Dibe ku ji hin rewşan re 6 meh an hêj dirêjtir hewce dike ku baş bibe, pir rewş dê di nav 2-3 mehan de çareser bibin.

Pêşbaziya helîkopter - çawa çareser bibe

Pêşbazên helîkopterê hene? Championshipampiyoniya Helîkopterê ya Cîhanî ya 2018-an 16-emîn Championshipampiyoniya Helîkopterê ya Cîhanê bû, ku ji 23-ê heya 29-ê Tîrmeha 2018-an li nêzîkê Minsk, Belarus. Pêşbaziya helîkopterê yek ji bûyerên herî balkêş ên mîhrîcanê bû.

Emanuel buchmann - meriv çawa biryarê dide

Emanuel Buchmann li ku çêbû? Emanuel Buchmann / cihê jidayikbûnê

Dîroka serbestberdana Tour de pharmacy - bersivên hevpar

Tour de Dermanxane rast e? Tour de Pharmacy awirekî mêze dike li Tour de France 1982, bûyerek wusa bi xapînokên tiryakê hate skandal kirin ku 170 siwar hatin bekalîte kirin û tenê pêncan pêşbazî domandin. (Ji wan re 'Pênc Fab' tê gotin, ku ji hêla Chris Webber-a kûr ve tevlihev xuya dike.) 8. 2017