Sereke > Bersivên Çêtirîn > Spray numbing ji bo bezê dirijîne - çawa bi dest dikeve

Spray numbing ji bo bezê dirijîne - çawa bi dest dikeve

Çawa ez di werzişê de dev jê berdim?

Berî werzîşê li lotikê bixin an jî tiştê ku hûn li xwe dikin biguherînin da ku bibînin ka ew alîkarî dike. Li kelûmêlê werzeyê ku bi tevnên nermik-çêkirî hatine çêkirin bigerin da ku mîqyasa xwêdana ku bi çermê we ve tê kêm bikedemarevê te.1ê Mar 2015



Hey lawên qenc, ew ​​Xedîce anko gayê rûn e û îro ez dixwazim li ser pirsgirêkek ku min bi salan jê kişandiye bi we re bipeyivim. Ji ber ku ez xort bûm, her ku ez zorê didim, min dest bi lingên xwe kir, laşê min dest bi xurînê kir, û carinan jî min hingiv çêdikir. Ez ê biçûma cem bijîşk û ji wan re bigota.

Ji min re gotin ez biryara xwe didim. Ji min re gotin ku dibe ku ez ji werzîşê alerjîk bim, dibe ku ez ji xwêdana xwe alerjîk bim. Her dem bersivek rastîn stend.

Ji min re gotin ku dibe ku Utîkariya min hebe. Van hemî tiştên cûda, lê ew tu carî nedan min. Hûn dizanin sedem çi bû.



Ez çu carî nebûme sedem qet nehatiye lêkolîn kirin, baş e? Ji min re tenê gotin ku Claritin bistînin û rojê biqedînin, û ew ji min re qet ne baş bû.

Roja din min di serê xwe de tenê ramanek hebû hûn dizanin ku di yek di koma MTHFR de çi heye û heke hûn nizanin MTHFR çi ye mutasyonek temen e ku kurê min ê herî piçûk heye û ez bawer dikim ku ez jî ji ber rastiyê ku yê herî kevn ê min jî xwedan hin nîşanên fizîkî yên MTHFR bû û hin nexweşiyên bi vê mutasyonê ve girêdayî di malbata min de hevpar in. Min ceribandin çênebû ji ber ku xema min a sereke bû ku kevirê min ê herî ciwan wê sax be, lê min nû pê hesiya ku min heye û min parêza xwe û hem jî Aydens û zarokê xweyê herî mezin û pêvekên ku me hene guhert. Ji ber vê yekê min di koma Facebook-ê de pirsî gelo kesek ev û jin piştî jin-jin piştî jin-jin erê ez jî, ez jî, ez jî, ez jî ezmûn kirim û wêneyên tiştên ku ew derbaz kiribûn şandim û ez jî mîna her kesê bûm vê carê i difikirin ku hûn dizanin ku ez mîna ez bi wî re tenê me ku ez uticaria googled im û ew mîna ku sedem çi ye? Sedem çi ye? Jehrên di pergalê de nayên derxistin.

Hewcedariya kezeba min bi piştgiriyê heye û ew di bingeh de tevahiya tiştê MTHFR e. Kezeba me% 100 naxebite ji ber vê yekê ji min re hat gotin ku hewl bide alîkariya kezeba min bike ku paqij bibe. Di bingeh de, ez laşê xwe jehr dikim û hûn jî dizanin ka wê çawa bikin.



Ji ber vê yekê min dixwest li ser ya ku min kiriye biaxivim û ku ez jixwe encaman dibînim û ez pir dilşad im. Ji ber vê yekê min gava ku min li pirsgirêkên Ayden fêr bû dest bi Super B-ê kir. Min dest bi vexwarinê kir ji ber ku tê de fola xwezayî ye, folate ji leymûnan tê çêkirin.

When dema ku min dest bi girtina vê kir min dest pê kir xwe baştir hîs bikim. Min dest bi bêtir enerjiyê kir. Ez ji Super B. hez dikim.

Trioyek paqijkirinê heye ku YoungLiving heye, û ez ê bi baldarî ji kataloga Jiyanên Ciwan bixwînim ji ber ku ez dixwazim FDA li ser wê pabend bimînim, ji ber vê yekê sêyemîn paqijî ICP, Comfortone, û Essentialzyme digire. Trio Set Paqijker malzemeyên ku ji bo paqijkirina laş ji bo piştgiriya tenduristiya tevahî tê bawer kirin tê de hene. Pêvekên parêzê ji bo bêtir enerjî û başbûnê bi giha, mîneral, enzîm, asîdên amînoyî, fîber û rûnên girîng dewlemend dibin.



Ji ber vê yekê min ev bi Sulfurzîmê dest pê kir. Sulfurzîm û Sulfurzîm bandorên bihêz ên MSM, rengek xwezayî ya kewkurtê xwarinê ku tê zanîn tenduristiya hevpar a normal piştgirî dike, peyda dikin. Wolfberry tête zêdekirin ku ji bo pejirandina kewkurtê zêde bike.

lever tire

Naha ez dixwazim tenê ez nikarim bi rastî li ser tiştê ku van hilberan dikarin çi bikin biaxivim, ji ber vê yekê heke ez li şûna we bûma, ez ê tenê hinekî ji malzemeyên di nav van berheman de google bikim tenê ji bo ku hûn rast bibînin ka ew çawa dixebite. Ez jî digirim her serê sibe û şev kapsulek rûnê nû û lîmseyê Citrus ku piştgiriya kezeba min dike û ez ava lîmonê vedixwe. Ez gelek avê vedixwim da ku alîkariya laşê min bike ku ji van jehran xilas bibe.

Ji ber vê yekê min hefteya çûyî vê îna dawîn dest pê kir. Min sê mîlyon meş meşand û bi gelemperî min dest bi xurîniyê kir û min nekir. Ez pir dilşewat im, ku ez nikarim ji we re vebêjim ka ew ê çawa azad bibe.

Mîna ku temaşekirina mirovan dibeze û û ez Xwedê me, ez dixwazim ku ez wiya bikim, ew hestek wusa xedar e, mîna ku ez ewqas diêşim ku min digot qey ez tenê hewl didim çermê xwe jê bikim û ew qas tirsnak e his. Mê, erê, wiya ez dibêjim, dema Ayden niha pir çêtir bû. Min viya got berî ku dem bi rastî demek bû ku ez hinekî din li ser xwe bisekinim ji ber ku hey, ez dixwazim bi rastî demeke dirêj li cem kurên xwe bim û hûn dizanin ku me hemî jehr ji mala xwe derxist û naha wextê wê ye ku em hemî bigirin yên jehrên ji nav me, rast e? Ji ber vê yekê wekî her dem, heke pirsên we hebin hûn dikarin li jêrê şîrove bikin, ji kerema xwe hez bikin, bibin abone û parve bikin, parve bikin, parve bikin, baş e, bi xatirê te

Dema ku ez dimeşim ez ê çawa lingên xwe ji êşkenceyê rawestînim?

Bikaranîna antihistamines.Ji tetbîqatê dûr ketindi rojên germ an şil de. Kêmkirina tundiya werzîşa xwe.Rawestandina tetbîqatêdi nîşana yekem a şewitandinê de,çermê xurîn, an hingiv.

Ji ber vê yekê, ka em biçin. Ji ber vê yekê bi sendroma lingên bêdeng, birastî baş e ku hûn her tişt di lingên xweyên jêrîn de dirêj bikin û berî ku hûn êvarê biçin nav nivînan masaj bikin.

Ji ber vê yekê bi sendroma restlessleg, ez bi rastî hez dikim ku quads û golên xwe masaj bikim, lê hûn jî dikarin zendên xwe jî bikin. û hûn tenê dikarin bi destên xwe dest pê bikin an jî hûn dikarin rolleyek kef bikar bînin. Ez bi gelemperî dixwazim tîrêjek roller bikar bînim tenê ji ber ku mirov bi gelemperî dixwazin berî ku xwe amade bikin di xew de dirêjî û rahênanên xwe bikin, û ev tenê ji hêla nivînên we ve bi hêsanî peyda dibe.

Ji ber vê yekê hûn dizanin ku her celeb darika roller dê bike, lê tiştê ku hûn dizanin ev e ku ew li dora 20-30 çirkeyan li ser her devera derbas dike. Hûn dikarin bizivirin û bilivin, û ne hewce ye ku hûn çîlekek roller bikar bînin, hûn tenê dikarin bi destên xwe masaj bikin. Ez tenê hinekî hêsantir dibînim ku tiştek din bikar bînin da ku wê pêl bikin an dirêj bikin. û ji ber vê yekê gelek caran çarçepik û masûlkeyên golikan ên ku bi rastî mirovan aciz dikin in û ya ku hûn hewce ne ku bizanibin ev e ku hûn neçar in wan lingan bi rengek biçin.

Hûn celebek nerehet in, ji ber vê yekê her tiştê ku hûn rehet dibînin hûn ê bînin bîra xwe. Heke we demek dirêj masûlkeyên xwe nekişandibe an jî masaj nekiribe, dibe ku hûn bixwazin li her deverekê tenê 15 heya 20 saniyeyan bikin ji ber ku dibe ku hûn heke hûn pir zexm bikin hinekî biêşînin. û heke tifinga we tune hûn dikarin pînalek bikar bînin û heke tine jî be hûn tenê dikarin destên xwe bikar bînin ku wan masûlkeyan bişom bikin.

Ji ber vê yekê hûn dizanin ku hûn tenê cûrekî wan diêşînin da ku wî rehet bike. Hûn dikarin li wir vegerin hundurê hemîştên xwe, û dûv re jî nav goştê xwe. Ji ber vê yekê hûn tenê wê zexm dikin û hinekî li dora wê masaj dikin.

Her weha hûn dikarin bi destên xwe xelekan çêbikin tenê ji bo ku ew masûlkeyên li wir aram bibin. Wê hingê hûn bi rastî dixwazin masûlkeyên dora xwe dirêj bikin. Ji ber vê yekê ka em bi masûlkeyên golikê xwe dest pê bikin.

Ji ber vê yekê heke tiştek weya qayişa dirêjkirinê hebe ev pir baş e. Hûn dikarin lepikek kûçik bikar bînin, hûn dikarin kemberek bikar bînin, hûn dikarin ji dikana dolarê qulpek qulikê bikar bînin da ku hûn bi rastî ne hewce ne ku zanibin, heke hûn nexwazin derkevin û tonek tiştan bikirin. Lê awayek hêsan e ku hûn golê xwe rast bikin, nemaze heke hûn berê xwe di nav nivînan de ne, tenê tiştek e ku hûn pê re bikin loop. û hûn dixwazin wê li dora topa lingê xwe deynin.

Ji ber vê yekê hûn naxwazin li ser lingan bin ji ber ku hûn bi rastî qewetek baş nayên. Hûn wê li ser kevanê xwe naxwazin ji ber ku hûn jî rastî pêvekek baş nayên. Ez lingê xwe bi tevahî rehet dikim.

Ji ber vê yekê, ez bi rastî tiliyên xwe bi jor ve nakişînim, ez vê zincîreyê bikar tînim ku tiliyên xwe ber bi min ve bikişînim, û divê hûn hîs bikin ku li wê masûlkeya goştê rastê li wê derê dirêj dibe. Ji ber vê yekê ji ber ku ev dê bibe dorpêçek têr hûn dixwazin wê 30 saniyeyan bi sendroma lingên bêrawestan bigirin, ez ê bê guman her du aliyan bikim heke hûn jî hest bikin ku lingek ji ya din hinekî bêdeng e. bi piranî ew her du alî ne.

Ji ber vê yekê dîsa 30 hûrdeman bisekinin. Ez dixwazim tenê û paş ve vegerim da ku her aliyek bêhna xwe vede, lê hûn ê bixwazin li her aliyek sê tiştan bikin da ku ew bi rastî xweş û dirêj bibe. Ji ber vê yekê ya din dê bibe tixûbek.

testosterona parêza kêm rûn

Ji ber vê yekê hûn tenê dikarin strapê di heman rewşê de bihêlin û dûv re jî herin pêş û di nav nivînên xwe de razên. û dûv re zincîra an qayişê bistînin û tenê wê ber bi xwe ve bikişînin. Hûn dixwazin hewl bidin ku çoka min rast û rast bihêlin, lê dîsa ez bi çalakî lingê xwe nagirim.

Ez qayişê bikar tînim ku lingê xwe bikişînim jor. ji ber vê yekê ez bi rastî rehet im. hin kes dixwazin ku wê lingê xwe bigirin, ew hest dikin ku ew hinekî dirêj dibin.

Ez dixwazim ku ya xwe rast bigirim ji ber ku ez hest dikim ku ew hinekî zorê ji pişta min digire. Ji ber vê yekê heke pirsgirêkên we yên vegerê hebin ez ê aliyek din jî bilivînim û dûv re jî ew qas mimkun bilind bigirin. Ji ber vê yekê heke hûn li vir tenê dirêjbûnê hîs bikin ew baş e û heke hûn wê bilindtir bikin û hûn hîs bikin ku çoka we xwar e wê hingê vegerin xwarê ji ber ku heke çoka we xwar be hûn zendên binê erdê dirêj nakin.

Di heman demê de hûn dikarin piçek tevlihevî jî bikin, ji ber vê yekê heke hûn bixwazin tiliyên xwe di dema dirêjbûnê de ber bi xwe ve bikişînin, hûn ê masûlkeyên gogê xwe paşde bistînin, û hem jî zendikên xwe. Ji ber vê yekê heman tişt, hûn dixwazin wê 30 hûrdeman bigirin û dûv re jî hûn dixwazin wiya li her aliyek sê caran bikin. Ji ber vê yekê yê din dê quadên xwe dirêj bike.

Ji ber vê yekê em bi rastî tenê li ser van komên masûlkeyên mezin ên li dora ling dixebitin ku ji wan re bibin alîkar ku hinekî rehettir bibin da ku ew di xewê de xwe wekî bêhempa hîs nekin. Car vê carê hûn zincî digirin û wiya wiya dixin stûyê xwe, û dûv re hûn li ser zikê xwe diponijin, gava ku hûn werin zendê li dora milê xwe datînin, ev ê tenê ji we re hinekî hêsantir bibe ku hûn rehet bin. Hûn dikarin bi tevahî razên û piştrast bin ku hûn di rewşek rehet de ne.

Hin kes dixwazin ku piştgiriya xwe bikin, ez tenê piştgiriya xwe dikim ji ber ku ez rûniştî me da ku ez we bibînim, lê hingê hûn tenê lingê xwe heya ku hûn dikarin bînin xwarê. Ji ber vê yekê dibe ku hûn tenê dikarin werin vir, û heke çarikên we hebkî teng bin, baş e, lê hûn çiqasî biçin binê teniştê hûn ê hîs bikin. û dîsa tenê tenê 30 çirkeyan, sê caran li her aliyî dîsa ragire. û dema ku quadriceps li vir dirêj dibe ez dixwazim silavan ji hin pejirandinên xwe re bêjim, û ji ber vê yekê ji ber ku hûn li dîwarê spasiyê ne ji DarrenK., Joyce S., Heather P., û Aduato M. gelek spas dikim. û heke hûn dixwazin biçin wir, zencîreya li jûrnala jêrîn bikirtînin da ku bizanin ka çawa.

Car niha hûn hin rahênan dikin. Hûn bi rastî dixwazin wan masûlkeyan rehet bikin, awayek westiyayî ya wan masûlkeyan, da ku ew di xew de ewçend nerehet bin. Ji ber vê yekê herin û bi tevahî razên, xwe bi rastî xweş bikin, ji ber ku hûn dixwazin karibin xwe rihet bikin û naha em ê tenê pompeya qiloçê bikin.

Dema ku pompeyên qiloçê pir hêsan têne kirin, heya ku hûn dikarin biçin xwarê, da ku hûn bi rastî laşên xwe dirêj bikin dema ku hûn masûlkeyên gogê xwe bikar bînin. Ji ber vê yekê, tiliyên xwe bavêjin heya ku hûn dikarin û paşê jî heya ku hûn dikarin bikişînin. Ji ber vê yekê tenê cûre qulikê xwe pompe dikin.

Ji ber vê yekê jê re pompeya qiloçê tê gotin, lê hûn bi rastî vê tevgerê digirin ku her tişt bixebite û rehet be da ku tevahiya laş aram bibe berî ku hûn razên. Ji ber vê yekê bi vana hûn dikarin bi qasî deh-panzdeh, belkî du setan bikin, tenê bibînin ka hûn çawa hîs dikin û bibînin ka ew masûlkeyên we mîna we berî ku hûn biçin nav nivînan rehet dibin. Dûv re, dê çend pir hebin û dîsa vegerin, ji ber vê yekê pir bi rastî tenê ji bo ku wan masûlkeyan hinekî temrîn bidin ku ew berî razanê tire bikin.

Pir pir mezin in ji ber ku ew glûte, zend û bendan dixebitin. Ew jî dibin alîkar ku hûn pişta we jî sivik bibin. Ji ber vê yekê piçek ji her tiştî dixebite.

Ji ber vê yekê bi pirên, ev tenê ji bo xebitandina masûlkan e da ku ew berî ku hûn biçin nav nivînan piçek westiyayî bibin. Hûn ne hewce ne ku ew qas li ser teknîka rastîn bisekinin, lê berevajî wê bi rastî hêdî û bi kontrol bin da ku hûn wan masûlkan bixebitînin. Ji ber vê yekê dema ku hûn werin hûn yek carî yek parçe werin, tenê ji bo sekinandinek piçûk werin, û dûv re bi rastî vegerin xwarê.

Ji ber vê yekê hûn bi rastî van masûlkan hemî perwerde dikin. heke hûn tenê zû dimeşin hûn leza xwe bikar tînin û hûn van masûlkeyan bikar naynin da ku ew bibin alîkar ku ew têr bibin û xwe xweş bikin berî razanê. Ji ber vê yekê tenê wê hilweşînin û dûv re jî paşve bikişînin.

duçerxeya seatele

Hûn hîn jî dikarin vê yekê di nav nivînên xwe de bikin. Hûn dizanin ku ew dikare hinekî mizgîn be, lê divê hûn viya baş bikin, û dîsa, tenê 10-15 belkî du setan berî ku hûn biçin nav nivînan. The ya dawîn a ku ez bi rastî kêfa wê tê dikim tenê bi rastî pozek zarok e. û pozê zarok ne tenê berî ku hûn biçin nav nivînan dibe alîkar ku her tişt dirêj bibe, lê pir caran ew jî tenê bi rengek laşê we aram dike. ji ber vê yekê ez pir jê hez dikim.

Ji ber vê yekê hûn dikarin wiya vegerînin nav nivînên xwe, tenê vegerin li gora ku pirsgirêkên we yên çokî hene an na carinan ez wusa dest pê dikim, lê heke hûn bi hin tengbûn û hişkbûna çokên xwe zanibin hûn dikarin ji bo rêwîtiyê bi vî rengî dest pê bikin û vegerin . lê ez bi rastî dixwazim ku karibim tenê bikevim ser rê. û ew ê bi rastî tiştek bîst-sih-duyemîn be.

Heke hûn dixwazin lingên xwe hinekî belav bikin da ku hûn karibin bumê xwe li erdê nêzê nivînan bikin, ew baş e. û hingê tenê bi rastî her tiştî dirêj dike. Hûn dizanin ev milên min, pişta min, çokên min, çokên min, û heta lingên min jî dirêj dike. da ku dê bi rastî piçek ji her tiştî be. da ku hûn bîst-sî saniyeyan dirêj bikin, û hûn dikarin vê yekê du-sê caran bikin berî ku hûn biçin nav nivînan.

Ji ber vê yekê ev dirêjî û rahênanên we bûn, ey erê. Ji ber vê yekê ew heft dirêjbûn û meşanên ji bo sendroma lingên bêrawest bûn. Heke hûn dixwazin kanala min piştgirî bikin, zencîreya jorîn bikirtînin û ji bîr nekin ku hûn bibin abonet, li kû Remy? li wir. û bi bîr bîne, pê ewle be, kêfa xwe bîne û hêvî dike ku tu zû baştir dibe.

Çawa hûn êşek pûç dikin?

Geliyek, lotionek, an sprayek bi% 5 lidocaine an% 1 pramoxîn dikarepûçherêmê. An li şûnaxûrandibi zingilê capsaicîn re, çi germiya wan dide îsota çîle. Bi navendek 0,025% dest pê bikin. Ji bo whammy du qat, lidocaine bikarbînin, 20 hûrdeman bisekinin, paşê capsaicin bavêjin.

Çi dibe alîkar ku êş ji rehikan were sivik kirin?

Hilberînên li ser dermanan ên wekî kremê kortîkosteroîd, losyona kalamîn, an anestetîkên topîkî biceribînin. Hekedirijinne mimkûn e ku meriv paşguh bike, hin lepikan li xwe bike an jî çermê xwe veşêre da ku pêşî lê nekeve. Nanên tiliyên xwe hûrkirî hiştin da ku heke hûn şeh bikin, hûn ê hindiktir çerm bişkînin.28ê Gulana 2019an

Hûn êşa runerê çawa rast dikin?

Gelê aloe vera, kremê hîdrokortîzon an zexmek sar li ser bikinxurînherêmên. Gava ku hûn dimeşin çêlekên compressionê li xwe bikin da ku gera xwînê baştir bikin. Heke çermê weyê hestiyar heye, cilên ku bi cawê şilkirî çêkirî li xwe bikin, paqijkerê şûştinê yê ji bo çermê hestiyar çêkirî bikar bînin û berî ku hûn birevin nermik bikar bînin.5ê Avrêl 2021

Çima xurînek min heye ku ez nikarim jê bikim?

Sedemekeku ew bi tevahî bi mêjî ve tête biderkevtin. Tenê li ser tiştek tikilî difikirin, an jî li kesek din jî temaşe dikinxerritok, dikare me bide alî. Hewldanên ku fêr dibin çima ev ee, û çima tenêxêzkirinew dike rawestîne,hebûnlêkolîneran rê da ku çawa lêkolîn bikinxurîn edi çerm, mêjî û mêjî de tête pêvajo kirin.23 sermawez 2016 Mijdar

Di kîjan astê de nexweşiya kezebê heye?

Bi qasî westîna li PBC hevpar,dirijin(pruritus) çerm bandorê li piraniya kesan di hin deman de di demanexweşî. Ewdirijinmeyl heye ku di destpêka qursê de pêk werenexweşî, dema ku ferd hîn jî baş incegerkarî. Bi rastî,dirijinheta dikare bibe nîşaneya destpêkê ya PBC.

tetbîqatên bi band

Ma ez dikarim çi vexwim da ku dev jê berde?

Oste kolloîd

Li ser Pinterest Oatme Colloidal parve bikindikare xurîniyê xweş bikeû zuwa. Oatme kolloîdal hûrikê hûr ê ku mirov pê radibe yeqûtîkdi avê de hilweşe. Di çareseriya encam de li ser rûyê çerm, ku, astengiyek parastinê çêdikealîkarî dikedi şiliyê de mohr bikin.

Ma bezê dibezîn diçin?

Mizgîn ev ebezîn runnerfêranediçewekî ku hûn bi rêkûpêk bimeşin berdewam dikin, ji ber vê çendê ku ew nerehet be jî, heke hûn karibin wê çend hefteyan dijwar bikin, dibe ku hûn ê di zelaliyê de bin.5ê Avrêl 2021

Gava ku ez werziş dikim çima qelewê min diqerise?

Ryan wiha dibêje: 'Her ku kapîlar fireh dibin, ew şûnda derdikevin şaneyên rehikan ên dorhêl, ku di encamê de jî sînyalan dişîne mejiyê we.' Mêjiyê we van îşaretan wergerîne anxûrandi. Koça we: Tişta ku hûn tenê dikarinbikinto lessen thexûrandiye ku were domandin akartêkerfêrbûyî.7ê reşemiyê 2018

Awayê çêtirîn ku meriv ji kêza bezê xilas bibe çi ye?

Pêşveçûna rûtînek domdar a rêşûbar riya çêtirîn e ku pêşî li hêrsa bezê bigire û tundiya wê kêm bike. Bi gelemperî, her ku laşê we hîn dibe ku dîsa werzişê bike, xurîn kêm dibe.

Ji bo êşê kremê çêtirîn çêdibe kîjan e?

Li vir e ku celebê çareseriya bêhêvî çi dibe bila bibe tercîha weya şexsî heye. Vê heyama hanê dihêle ku hûn bi cûrbecûr cûrbecûr ajanên numbîkirinê re di nav de Krem, Gels, Gelsên Tirşik û Sprays– û Numbify hemî wan peyda bike.

Spreya rabûna kûçikê çêtirîn kîjan e?

Spraya herî baş a vemirandina kûçikên kûçikan ewledar û bibandor e û dikare timûtim were sepandin da ku rehetiyê peyda bike. Hilberînek ku bilez-tevger, hemî-xwezayî û bê alkol be, bêyî ku rewşa zêde bike dê hinekî rehetiyê bide kûçikê we.

Pirsên Din Di Vê Kategoriyê De

Serişteyên siwarbûna sedsalê - referansa berfireh

Dema siwarbûna sedsala baş çi ye? Bi gelemperî, duçerxelekek navînî dikare di 7-8 demjimêran de rêwîtiyek sedsalê biqedîne, her çend ew hertim li ser asta jêhatîbûna we û dema ku hûn ji rojê ji bisîkletê derbas dikin diguhere.

Eryerta karotîdê ya birrîn - bersiv û pirsên tîpîk

Ma hûn dikarin ji şanek carotîdê ya qutbûyî sax bimînin? Di bûyera devaskularizasyona mêjî de ji ber birîndarbûna rehika karotîd, kêmasiya nêromolojîk a navendî piştî emeliyatê xema sereke ye û revaskularizasyon dibe ku bibe sedema lêdan jî. Di nav nexeşên trawma şanika karotîdê ya derveyî de, mirin% 21.2 û rêjeya derbeyê piştî saxbûnê% 15.1 bû.

Ji nû ve avakirina pîramîda xwarinê - çareseriyên bikêr

Çima pîramîda xwarinê çewt e? Piştî 1992 bêtir û bêtir lêkolînan diyar kir ku pîramîda USDA bi xeletî xelet bû. Bi pêşvexistina vexwarina hemî karbohîdartên tevlihev û revîna ji hemî rûn û rûnan, pîramîd rêbernameyek xapînok peyda kir. Bi kurtahî, hemî rûn ji bo we ne xirab in, û bi tu awayî hemî karbohîdartên tevlihev ji bo we ne baş in.

Reçeteyên xwarina mini - meriv çawa têdikoşe

Çend xwarinên piçûk ên baş çi ne? Reçeteya ku wekî Mini-Xwarinên Bihuştê Nivîşkê Gûzê Çîçek çêdibe. Tewra Havîna Havînê. Bûma-Birastî-Roasted. Pîvaza Fasûlî û Bejna Spî. Kelûpelên Taştê yê Mûzê Sivik. Arîşok Belav Dibin. Çermên Potatoyê yên Başûrrojavayê. Dûrikê Spînax û Artîşokê.

Ma steroîdên li UK qanûnî ne - çawa çareser bikin

Li Brîtanya trenbolone qanûnî ye? Ji bo karanîna kesane steroîdên anabolîkî hene qanûnî ye. Her weha ew dikarin werin hinardekirin an jî hinardekirin, bi şertê ku ev yek bi serê xwe were kirin. Ev tê vê wateyê ku ew nekarin ji hêla peyamberek an karûbarê bargiraniyê ve werin şandin an radest kirin.

Cilên alavên sabît - çawa çareser dibe

Siwarên fixie çi li xwe dikin? Piraniya siwarên serrastker ji bo siwarbûnê ji t-shirt û jeansên hevala wan ji tiştek pêtir hewce ne, lê heke hûn bi rastî dixwazin xweş bibin çi dibe? Di xortaniya xwe de, dema ku min rojê 20-40km diçû, min şalikên bergîdar hildibijart. Ew êş neda ku ez heyranokek dîn bûm jî.7 мар. 2011 г.