Sereke > Bersivên Çêtirîn > Sûdên qirêjbûnê - meriv çawa pê re mijûl dibe

Sûdên qirêjbûnê - meriv çawa pê re mijûl dibe

Ma qirêjî dikare tiştek baş be?

Azotgemarîbi rastî yebaş! Gava ku ew li atmosferê be, azotqûtîkbi baranê bêne girtin û li erdê bêne danîn. Heman azotqûtîkdikevin ser zeviya çandinî û rasterast zad û nebatên ku ji hêla mirovan ve têne bikar anîn têr dikin. Danîna azotêdikaribûji me re bibin alîkar da ku em cîhanê fêr bibin û nifûsa cîhanê zêde bikin.





Mirov ji goşt hez dike. Steak, mirîşka sorkirî, bacon, berazê zikê, û sosîs tenê tiştên çêtirîn in! Xwarina goşt ew qas sivik bûye ku gelek kes tiştek bi xwarinek guncan xelet nakin heke ku ne heywanek têkildar be. Ku pir ecêb e, ku Tenê çend deh sal berê, goşt hilberek luks bû.

Todayro hûn dikarin ji bo dolarek çizbûrger bistînin. Bi rengek paradoks, goşt awayê herî bêbandor ê xwarina mirovan e. Ji perspektîfek cîhanî, parêza meya goştî bi peyvê gerstêrkê dixwe.

Çima wiya ye û bêyî dev ji stîkan berdin em dikarin çi bikin? Mel Melodiya pêgirtî ya berbiçav ♪ Mirov gelek ajal ji bo xwarinê digire: anuha dora 23 mîlyar mirîşk, 1, 5 mîlyar dewar û nêzîkê 1 mîlyar beraz û mî. Ew gelek devên xwarinê in, ji ber vê yekê me erdê veguherandiye erdek mezin. Ji% 83 erdê zevî ji bo sewalan tê bikar anîn.



Mînakî, wekî zeviya mêrgê û ji bo şînkirina dexlên ajaldar; mîna gûz û soyê. Ango% 26 ê erda tevahî ya erdê. Ger em ava ku ji bo van berheman hewce ne têxin nav xwe, hilberîna goşt û şîr% 27-ê xerckirina ava şirîn a cîhanê ye.

Hilberandina goşt ji bo çavkaniyan mîna qulikek reş e. Ji ber ku ajal zindî ne, pirraniya xwarina wan tê bikar anîn ku ew zindî bimînin dema ku ew beşên xweyên xweş çêdikin. Tenê perçeyek xurekên ji dexlên tozê di goştê ku em dikirin de diqede.

Mînakî, ga tenê li dora 4% proteîn û 3% ji kaloriyên nebatên ku em pê wan didin goştê goşt vediguhêzin. Em ji% 97 kaloriyan zêdetir winda dikin. Ji bo hilberîna kîloyek steak, çêlekek pêdivî ye ku heya 25 kîlo genim bixwe û heya 15,000 lître avê bikar tîne.



Hilberên ajalan bi tonan xwarin dixwin, lê ew tenê% 18 kaloriyên ku mirov dixwin pêk tînin. Tê pêşnîyar kirin ku heke em tenê tiştê ku em heywanan têr dikin bixwin, em ê karibin xwe têr bikin û 3,5 mîlyar mirovên din jî têr bikin.

Ji bo ku koma xwarina meya bijare hêj kêmtir domdar be, bi qasî% 15 ê hemî gazên serayê yên bi destê mirovan hatine çêkirin ji hêla pîşesaziya goşt ve têne çêkirin; bi qasî hemî keştî, balafir, kamyon û otomobîlan bi hev re. aliyek din goşt heye: ew ji zindiyên rastîn tê.

Beraz, dewar û mirîşk ne ew in ku pirtûkên dîrokê dinivîsin, lê heke ew bûna, dê mirov mîna dînikên jenosîdê bêserûber xuya bikirana û bi êşan dijiyan. Li cîhanê em her sal, salê dora 74 mîlyar heywanan, 200 mîlyon ajalan dikujin. Wateya wê ev e ku her sal û nîv em ji mirovan bêtir heywanan dikujin di dîroka mirovahiyê ya tevahî 200,000 salan de jiyane.



Meriv dikare bibêje ku em qenciyek li wan dikin: jixwe, ew bêyî me nabin. Dibe ku em dawî li wan bixwin, lê em di heman demê de xwarin û sitargeh û diyariya hebûnê jî didin wan. Mixabin em ne xwedayên pir xweşik in.

Piraniya goştê me ji çandiniya kargehê tê: pergalên mezin ên pîşesaziyê ku bi hezaran heywan lê dimînin. Ew hatine sêwirandin ku ew qas mimkun be û ji kalîteya jiyanê re hindik girîng dibînin. Piraniya berazan li dezgehên mezin ên bê pencere mezin dibin û tav qet nabînin.

Sow di nav qelemên piçûk de têne hiştin ku bizivirin, ku ew gogê berazan paş, û, yekî din didin, heya ku dora wan e ku werin bacon kirin. Cawên şîrmak neçar in ku ji bo dabînkirina şîrê xwe berdewam baxivin, lê çend demjimêran piştî zayînê ji golikên xwe têne veqetandin. Ji bo ku pezê bizinê ji bo serjêkirinê qelew bikin, wan dixin nav deştan: kendalên sînorkirî yên ku ew nikanin li dora xwe birevin û zûtir giran bibin.

Ji bo ku em ji nexweşiyê bimirin wusa nêzê hev bimînin, em ji bo heywanên çandiniyê piraniya antîbîyotîkan bikar tînin: li Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê (DYA) heya 80% di demek kurt de dibe alîkar, lê ew jî berxwedana antîbiyotîkê geş dike. Tiştên herî xirab mirîşk in. Li çandiniyên kargehan ew di hejmarên ew qas mezin de û ew qas nêzê hev têne ragirtin ku avahiyên wan ên civakî yên ku di xwezayê de hene tune ne, ji ber vê yekê ew dest bi êrîşkirina hev dikin.

pêlavên bikerê yên erzan

Ji bo pêşîlêgirtina vê, me dev û lepên wan jê kirin. Mirîşkên mêr bê nirx têne hesibandin ji ber ku ew nikarin hêkan bidin û ji bo hilberîna goşt ne guncan in. Ji ber vê yekê di nav çend hûrdemên jidayikbûnê de, ew bi gelemperî têne gaz kirin û têne hesandin.

Severa l Salane bi sed mîlyon mirîşkên pitik têne kuştin. Her çend fatureyek weya şexsî hebe ku hûn bi mirîşkan re rûnin jî, awayê ku em wan derman dikin ji şikestî ye. Ji ber vê yekê hûn çêtir in ku goştê organîk bikirin ku li heywanan baş were derman kirin, rast? dîzayn kirin ku herî kêm aramî ji ajalan re peyda bike.

Pirsgirêk ev e ku 'organîk' termek dirêjkirî ye. Li gorî rêzikên EU, mirîşkek organîk dikare hîn yek metrekare bi pêncên din re parve bike, ev yek ji mirîşkên çandiniyê yên dilşewat dûr e Bê guman çandinî hene ku bi rastî çêtirîn tişt dikin, lê goşt hîn jî karsaziyek e. Labelê organîk awayek e ku meriv ji drav bêtir bixwaze, û bêhejmar skandalan destnîşan kirin ku hilberîner li rê û rêbazên xapandina pergalê digerin.

Although her çend dibe ku goştê organîk kêm zalim be jî, ew dîsa jî ji hilberîna goştê adetî bêtir çavkaniyan hewce dike. Ji ber vê yekê kirîna organîk hîn jî çêtir e, lê ew ji we re nehiştina exlaqî nade. Ya rast ev e, heke êş bibe çavkaniyek: em ê salê bi mîlyaran ton jê hilberînin, ji ber ku em heywanan derman dikin dibe ku yek ji wan tiştan be ku dê nifşên pêşerojê bi nefret li wan binihêrin.

Digel ku ev hemî tişt rast in, tiştek din jî rast e: steak fantastîk e; Burger xwarina çêtirîn in; Baskên mirîşkan xweş tê. Goşt hestê xwe têr dike. Tiştek di kûrahiya mejiyê meyê gûrzan de veşartî.

Em bi zor dibînin ku goştê me çawa tê çêkirin: em tenê wê dixwin û jê hez dikin. Kêf e, ew me ji bo şîvên malbatê û barbecues li hev tîne. Xwarina goşt we naxe kesek xerab.

Nexwarina goşt ji we re nabe kesek baş. Jiyan tevlihev e û cîhana ku me afirand, ji ber vê yekê divê em çawa bi wê rastiyê re rû bi rû bimînin ku goşt zehf ne domdar e û celebek îşkenceya tirsnak e? Ji bo naha, tiştê herî hêsan ku meriv bike ev e ku hûn pir caran têkevin. Jixwe heftê rojek bê goşt ferq dike.

Heke hûn dixwazin goştê bi êşek kêmtir bixwin: Biceribînin ku ji hilberînerên pêbawer ên xwedan tomariyek baş bikirin, her çend bihatir be jî. Ji bo rizgarkirina hawîrdorê: mirîşk û beraz li şûna berx û beef dema ku ew xwarina xwe bi bandortirîn vedigirin goşt And heke hûn dixwazin şîvê xwe bixwin, divê hûn jî bixwin! Amerîkî navînî rojane hema hema kîpek xwarinê diavêje, ku piraniya wan goşt e. Di pêşerojê de, zanist dikare ji me re goştê paqij bîne.

Vebijarkên cihêreng di laboratuaran de goşt bi serfirazî mezin kirin û ji bo vê yekê di astek bazirganî de dixebitin. Lê çareseriyên bi vî rengî çend sal in jî jê re rêz digirin. Heke hûn dikarin: dîsa tiştek taybetî bikin.

Ji bo we tiştek heye ku ew jî taybetî ye û çêja wê ji steak jî çêtir e! Di derbarê çawaniya çêkirina gotarên me de gelek pirs ji me tê pirsîn, me digot qey em ê tenê nîşanî we bidin, bi kurtî, bi Skillshare re, hevkariya me ya herî populer ya tutoriya serhêl, ji bo ku hûn şêwaza anîmasyona xwe ya bêhempa fêr bibin hevkariyê kir. Me nû tenê sê beşên rêzeya tutoriya animasyonê ya ku hûn dikarin fêr bibin ku ji gotarên me dîmenek zindî bikin, li wir civaka fêrbûna serhêl bi zêdetirî 20,000 dersan di her cûre tiştên xweş de, mîna anîmasyon, nîgar û anîmasyon, bi prîma xwe -Endametî we bêsînor dide we gihîştina qursên kalîteya bilind ji pisporên pispor. Em yek ji wan in! We me ji bo we pêşniyarek taybetî jî kir: Yekem 1.000 mirovên ku zencîreyê di navnîşanê de bibîninGelek belaş du mehan destûra bêsînor bistînin! Heke hûn dixwazin fêr bibin Hûn dikarin îro li wir dest pê bikin ka em çawa gotarên xwe zindî dikin. Tune Outro tune

Sûda qirêjiya hewayê çi ye?

Amerîkî kêmtir nefes digiringemarîû bi rîskên kêmtir mirina zû û bandorên din ên giran ên tenduristiyê re rû bi rû ne.Hawirdorparêzîzirarê jiqirêjiya hewayêtê kêm kirin. Nirxê PaqijHewaTenduristiyê tevdigerinfeydeyênji lêçûnên kêmkirinê zêdetiregemarî.

Hewa teze yek ji wan gelek tiştan e ku em her roj ji xwe re didin pejirandin, lê hewa ku em li Dewletên Yekbûyî nefes digirin çiqas paqij e? Kalîteya hewayê li Dewleta Yekbûyî bi gelemperî baş e, lê ez dixwazim bêjim bê guman hin dever hene, hem di warê sektora aborî û deverên erdnîgarî de, ku dikarin baştir bibin. Qirêjbûna hewayê li Dewletên Yekbûyî yek ji mezintirîn pirsgirêkên derdorê dimîne. Her çend ji 1970-an ve pêşveçûnên bêhempa dîtiye jî, ji sala 2013-an û vir ve hejmara Amerîkiyên ku bi qirêjiya hewayê re rû bi rû mane li ser 125 mîlyonî domdar maye.

Di navbera 2017 û 2019-an de, bi texmînî 4 ji 10 Amerîkî li navçeyên bi kalîteya hewayê ya nebaş dijiyan. Ew dibe sedema kuxik û sîngê, bêhna bêhnê. Qirêjbûna partikî dikare bikeve nav xwînê û bibe sedema êrişên dilî an darbestî.

Ew bandorê li we dike ka hûn dizanin an na ez bi êrîşek astimê re rû bi rû me û wê hingê ez çend rojan ji ser xwe çûm. Lê mirov fam nake ku ev bi demê re kom dibe. Her sal qirêjiya hewayê ji şeş mîlyon mirinên pêşwext li seranserê cîhanê ji ber êrişên dil, derb û şekir berpirsiyar e.

gopalên duçerxeya zivistanê

Bandorên tenduristiyê yên qirêjiya hewayê timûtim têne nîqaş kirin, dibe ku bandorên wê yên li ser aboriyê kêm zêde têne zanîn. Ger em van bandorên xwe zêde bikin û nexweşiya, ango, nexweşiya pêşwext û mirina pêşwext bifikirin, em ê bandorên ku, di warê diravî de, salê ji sê-heft ji sedî GDP-yê ne, bistînin. Tê texmîn kirin ku qirêjiya hewayê her sal bi qasî sê ji sedî yê GDP-yê wê, an jî 617 mîlyar dolar zirar bide.

Qirêjiya hewayê çawa zirarê dide aboriya me û em dikarin wê sererast bikin? Li ser ji gazê û qirêjikên gemar an yekser di atmosferê de têne berdan an jî ji hêla reaksiyonên kîmyewî yên tevlîhev ên li hewayê ve têne çêkirin pêk tê. Di navbera 2017 û 2019 de, zêdeyî 135 mîlyon Amerîkî bi hewaya qirêj jiyane, tenduristî û jiyana xwe xistine bin xeterê. Dîtina raporên qirêjiya hewayê ji min re pir xemgîn e ji ber ku min tevahiya jiyana xwe pê re jiyaye.

Mirovên din li Dewletên Yekbûyî û li dora cîhanê nizanin ku ew pê re dijîn. Hûn nabînin ka bandor çi ne. Li Dewletên Yekbûyî gelek celebên qirêjker hene ku dibin sedema qirêjiya hewayê, lê tenê çend heb hene ku bala lêkolîneran dikişînin.

Bi gelemperî, du qirêjkerên hewayî yên herêmî hene ku DY, EPA, û lêkolînerên din dixwazin li ser wan bisekinin. Ev toz an PM 2.5 û troposferîk an ozona di binê erdê de ne.

Qirêjbûna gerdûnî tê wateya hişkahiyên piçûk an şilavên li hewayê ku ji qirêjkerên wekî ax, ax, dûz û dûmanê pêk tê. Nêzîkî 21 mîlyon mirov li Dewletên Yekbûyî têne texmîn kirin ku li dora salê li wîlayetên ku bi qirêjiya gewherî ya ne tendurist dijîn. Bi rastî ew ji-berhema şewitandinê ye û ew pir piçûk e, ji porê mirovan pir piçûktir e.

Ew perçeyên ku li hewa ne. Hûn dikarin timûtim wan bi temaşekirina rojavabûnê û dîtina hemî hejîna êvarê bibînin. Belê, ew dikare bikeve nav pişikên we û bibe sedema gelek zirarê.

Qirêjkerên ozonê yên di binê erdê de timûtim bi navek din smog çêtir têne zanîn. Ew çêdibe dema ku qirêjiyên ji gerîdokan, santralên enerjiyê, û çavkaniyên din ên naskirî di hewaya di bin tîrêjê rojê de bi kimyewî bertek nîşan didin. Tê bawer kirin ku li Dewletên Yekbûyî ji 123 mîlyonî zêdetir kes li wîlayetên xwedan qirêjiya ozonê xirab dijîn.

Tenê 28 mîlyon ji vana zarok in û 18,2 mîlyon jî zêdeyî 65 salî ne. Van qirêjiyan di atmosferê de dikelînin û vê ozona ku gazek e çêdikin, û wê hingê dikare bibe sedema van hemî bandorên neyînî yên tenduristiyê.

Ew bi şewitandina rojê ya di pişikan de hatiye qiyas kirin ji ber ku ew rêyên hewayê aciz dike. Her çend qalîteya hewayê ya xerab hema hema ji her kesî re zirar be jî, ew bi taybetî ji bo nifûsa herî lawaz zirar e: ciwan, pîr û yên bi şert û mercên berê. Em neçar bûn ku, li ku derê be, li ku derê jî biçin em bibin, da ku bicîh bikin ku, wekî nuha, ez tu carî ji mala xwe dernakevim bêyî ku înşalava xweya rizgarî bi min re be.

Ez her dem dixwazim bizanibim kalîteya hewa di rojek diyar de sepanên nûçeyên Vekirî ku kalîteya hewayê dişopînin çawa ye û ew ji bo min dibe jiyanek normal. Bandorên qirêjiya hewayê tenê bi tenduristiya Amerîkiyan nesekinin. Qalîteya hewayê ya xirab bandorek aborî ya rasterast heye û salê 600 mîlyar dolar li DYE digire.

Ji bo demek dirêj, hesabkirina lêçûnên diravî ji qirêjbûna hewayê li ser bingeha nêzîkatiya fonksiyona zirarê tê binav kirin. Bi gotinên din, em çalakiyên aborî, wekî şewitandina komir, gaza xwezayî an neftê, girê didin da ku hilberek çêbikin, û ji vê pêvajoya hilberandinê, bêyî ku ez di otomobîla xwe de ajotim an kargehek ajotim, belavkirinên encam têne model kirin karanîna nêzîkatiya fonksiyona xesarê, em van emîsyonan, ango em hewl didin ku texmîn bikin ka di demek diyarkirî de ew ê li kuderê bigerin, kî an kîjan komên nifûsa eşkere, hestiyar in. Bi piranî, em li ser encamên tenduristiya mirovan sekinîn.

Gava paşîn ev e ku mesrefa aborî an diravî ya vê bûyerê model bikin. Zirara aborî ya ku ji ber qirêjiya hewayê çêbûye bi piranî li çend sektorên aborî yên taybetî kom dibe. Çar sektorên sereke yên aboriya Amerîkî, çandinî, karûbar, çêkirin û veguhastin, berpirsiyarê bêtirî ji sedî 75 ê hemî zirarê qirêjiya hewayê û hesabê hema hema 20 ji sedî yê GDP, çandinî nuha bûye hevkarê sereke yê zirara qirêjiya hewayê di Dewletên Yekbûyî bi karanîna karûbarên pêşveçûnê.

That ew gelek meriva ecêbmayî dihêle çimkî em difikirin, ax, ew gerekê otomobîl û kamyon bin yan jî ew gerekê fabrîkayên mezin bin. Tiştên mîna axê û operasyonên tixûbdar ên ajalan ên sînorkirî ku gelek ax, weşanên amonyakê yên ji weşanên ji rêveberiya avêtiyê radibin. Van hemî bi rastî hevkar in ji bo 200 mîlyar dolar zirara salê ya ku ji hêla vê sektorê ve hatî û bandorên tenduristiya giştî ya derveyî çêbûye.

Piraniya lêçûnên aborî ji bandorên tenduristiyê, bêtir ji nexweşîn û mirinê çêdibe. Bi salan, lêkolînan têkiliyek rasterast a di navbera rûxandina demdirêj a bi kalîteya hewayê ya xerab û mirina zû de diyar kir. Tê texmîn kirin ku salê zêdeyî 100,000 Amerîkî ji ber sedemên qirêjbûna hewayê dimirin, û ew barê girîng li aboriyê dihêle.

Ew dibe sedem ku lêçûnên lênerîna tenduristiyê zêde bibin û heke kesek ji qirêjiya hewayê bimire dikare li ser nexweşên ji qirêjiya hewayê an jî malbatên wan bandorek wêranker jî bike. Ji ber vê yekê li vir em lêçûnek mezin dibînin, ku salê bi 65 mîlyar $ tê texmîn kirin, ku hewa paqij bike. Nirxa başkirina kalîteya hewayê ya tenê ji bo tenduristiya mirovan her sal bi 37 mîlyar heya 90 mîlyar $ tê texmîn kirin.

Her çend me li seranserê cîhanê, di kontrolkirina qirêjiya hewayê de, di veberhênanên hawîrdor û kalîteya hewayê de gelek veberhênan kir, hûn ê bi rastî vegera wan veberhênanan bibînin heke hûn GDP-yê eyar bikin da ku zirarê an lêçûnên qirêjiya hewayê nîşan bide, ji ber ku ev hemî veberhênan tu tiştî naynin sûdên ku em dikarin di nav de GDP bibînin, lê dema ku em lêçûnên civakî radigihînin em bi rastî feydeyan dibînin û ew di vê rêjeya zûtirbûna mezinbûnê de nîşan dide. All hemî wekî awayek gotinê ku geşbûn û hawîrdor ne hewce ne ku bi armancan re dijber bin. Na Dîsa jî, DY dema ku tê kontrola qirêjiya hewayê, gelek caran ji ber rewşên neçaverêkirî yên mîna pandemiya virusa koronayê, rêyek dûr û dirêj dît.

Ji ber ku kilîtkirin di karanîna otomobîlan û hilberîna herêmî de daketinek tûj encam da. NASA ragihand ku nîtrojen dîoksîta nîtrojen yek ji wan qirêjkerên sereke ye ku ji hewayê ve ji 20-ê Sibatê vir ve ji sedî 20 daketiye. Lêbelê, Qanûna Hewa ya Paqij, ku di 1970-an de hat pejirandin, hîn jî wekî rêziknameya hawîrdorê ya herî girîng tête hesibandin ku di bingeh de awayê Dewletên Yekbûyî guhertin bi qirêjiya hewayê re mijûl dibe.

Piştî ku qanûn hate qebûl kirin hem pîsbûna ozon a pîsik û hem jî di binê erdê de kêm bû. Wê hinekî zêdeyî sal û nîvekê li hêviya jiyanê ya navînî ya Amerîkî zêde kir. Zagona Hewa ya Paqij hate sêlandin da ku pîvanên qirêjkerên herî rasterast bi tenduristiya mirovan ve têkildar in ji holê rake.

Ew hatine sêwirandin ku bibin bingehek ji bo sererastkirina tenduristiya mirovan. Qanûna Hewaya Paqij di dema rêveberiya Trump de ket bin gefek giran, heman rêveberiya ku ji bo hewildana hilweşandina zêdeyî 100 rêziknameyên hawîrdorê yên sazkirî hate rexne kirin. New York û Connecticut ji ber ku Qanûna Hewaya Paqij pêk neanî û sala paşîn bi ser neket doz li rêveberiya Trump vekirin.

Ji bo kesek wekî min, ew pir dişibihe çepikek li rûyê wî ku tevahiya jiyana min wekî hemwelatiyek pir berhemdar xebitiye. Lêbelê ji min re tê gotin ku qabîliyeta te ya nefesê li cihekî bi qasî hin tiştên din ên ku em dikin girîng e. Tiştên pir kurtbîn ên ku werin axaftin nîjadperestiya hawîrdor an bandorên cûda yên qirêjiya hewayê ne.

Lêkolînek vê dawiyê ji hêla Komeleya Mişmişên Amerîkî ve nîşan dide ku mirovên rengîn sê carî pirtir dibe ku li deverên herî qirêj li Amerîkayê bijîn. Civat û civakên rengîn ji nifûsa giştik bêtir ji bandorên qirêjiya hewayê mexdûr dibin. That's ew bi rastî ne ecêb e.

Yanî ez dibêjim, ez difikirim ku daneyê ev diyar kir ku berî Covid-19, lê ya ku Covid-19 kir ev bû ku viya diyar bike. Ji ber ku hikûmeta Biden ji nû ve balê dikişîne ser rêziknameya jîngehê, pispor û kesên ku rasterast di bin qirêjiya hewayê de ne bandor dibin, di derbarê pêşeroja ku li pêş e de bi hişyarî geşbîn in. Wî mirovên bêhempa yên baş xistine nav rêveberiya xwe.

Ew ji hêla rastî û zanistê ve tête rêve kirin, lê ji hêla dilsoziya dadwerî ve tête çêkirin. Gava ku ez şeş mehî bûm, dema ku em yekem car li Girava Dauphin, Alabama rûniştin, diya min di Çile de got ku min cara yekem reng li rûyê we dît û hûn yekem car radizan ji ber ku hûn dikarin nefes bistînin. Tu zarok wiya heq nake.

dirêjahiya çengên crank

Çi ji destê me tê em bikin.

Çi avantaj û dezavantajê qirêjbûnê ye?

Ewdezavantajênû zirarên ku teknolojî li derdorê dike mezin in, mînakî hewa yeqirêj kirinji hêla mirovan ve dema ku wan gelek enerjiya elektrîkê bikar anîn, ji ber ku gazên serayê wekî oksîda kewkurtê û karbondîoksîtê zêde dikin û bandorê li deverên pîşesazî û deverên çandiniyê dikin, ku bi hezaran5 2018

Slav. Navê min Emma ye, û di gotara îro de, ez ê çend peyvên nû fêrî we bikim. Ez ê hin peyvên ku wateya wan 'baş' an 'avantaj' e û hin bêjeyên ku wateya wan 'xirab' an 'dezavantaj e' fêr bikim.

Belê, ev peyv heke hûn plan dikin ku têkevin ezmûna TOEFL-ê, ezmûna IELTS-ê, heke hûn ê herin zanîngeh an zanîngehê, an jî tenê ji bo axaftina gelemperî pir girîng in. Baş e? Ji ber vê yekê pir girîng e ku hûn fêr bibin awayên cihêreng ên axaftina li ser erênî û neyîniyan. Baş e

Ji ber vê yekê em dest pê bikin. Beriya her tiştî, ez dixwazim hin hemwate yên peyva 'avantajê' fêrî we bikim. Baş e? Maybe dibe ku em dikarin li ser bilêvkirina we bixebitin.

Hûn dikarin li dû min her peyvê dubare bikin. Ji ber vê yekê gotina min a yekem li vir 'avantaj' e.

Feydeyên pêşîgirtina qirêjiya hewayê çi ne?

Yên dinfeydeyêndaxistinên di mirina zû de ji ber tansiyonên ozonê yên kêmtir (salê 7,100 mirin ji holê hatin rakirin), kêmkirinên enfeksiyona miokardî ya tûj (salê 200,000 kêm bûyer), nehiştina nexweşxaneyê ji bo mercên nefesê (salê 66,000 kêm qebûlkirin salê), û kêmkirina astimê. ..16 2019

Tiştek ku em bilez hewce ne heye ku em nikarin rawestînin: ew nefes digire. Ma tu dixwazî ​​biceribînî? Çima em bi hev re nesekinin, bêjin, 10 saniyeyan bêhna xwe vedin. Ew bi rêkûpêk e? Ka em wê bikin.

Amade be

Temam, naha! Ya, dijwar e ne wusa? Belê, ew hejmarek bêhempa ye ku dê dîsa bêhna we bistîne: Heft. Heft çi? Her sal heft mîlyon mirinên pêşwext ji ber qalîteya nebaş a hewaya ku em dikişînin çêdibe. Tenê xeyal bikin - ew mîna ku di salekê de dê ji tevahiya nifûsa Madrîdê ezîzê min bê paqij kirin.

Hûn dikarin ji xwe bipirsin: gelo ev agahdarî ji raya giştî re hatiye eşkere kirin? Ev agahî ji raya giştî re hatiye eşkere kirin? zêdeyî 70,000 kaxezên zanistî yên ku têkiliya di navbera qirêjiya hewayê û tenduristiya me û medyaya cîhanî de vedikolin li ser mijarê bi rêkûpêk rapor kirine. Bi rastî, di demek nisbeten kurt de, me kifş kir ku qirêjiya hewayê hema hema li ser hemî organên meyên sereke bandorek neyînî kir. Ka em bi pişikan dest pê bikin.

Dema ku em li ser qirêjiya hewayê difikirin, em her gav pişikan difikirin. Bi rastî, bi her bêhna ku em tê de nefes digirin, em bêhna qirêjkerên jehrîn digirin, û pişikên belengaz ên pembe û bedew ên me ji van tevan êş dikişînin. Di nav 10 salên borî de di derheqê tiştê ku hat serê me de gelek agahdariya me hebû, lê pêşî bila ez ji te re vebêjim ka qirêjiya hewayê çi ye.

Baş e, qirêjiya hewayê tevliheviyek pir tevlihev a kerikên hişk, dilopên şile, û kîmyewiyên gazî ye. Vê xeyal bikin ku ev têkel dikare ji çavkaniyên wekî şewitandina sotemeniya navmalîn an pîşesazî an bazirganî an jî gelek çavkaniyên hundir û derve bê. Bê guman çavkaniyên cûda yên qirêjê bi encamên cûda yên qirêjê encam dikin.

Armanc ev e, ku hemî van jehrên hanê bi awayên cihêreng dikarin werin yek kirin. Mînakî, mijara particle, PM bigirin. Ew dikare têkeliyek be ku - li kokteylê li vir binihêrin - xweliya axê û rê, xwêya deryayê, metalên jehrîn, smog mazotê, nîtrat û sulfat û hemî ew jehra jehrî, ew kokteylê xweş, her roj di nav pişikên me re derbas dibe, û em her gav bi vê qirêjiya hewayê re rû bi rû dimînin ji ber ku em nikarin bêhna xwe bigirin.

Ez dibêjim qey em dikarin 10 saniyeyan bikin, lê êdî na. Em nikarin nefesê ragirin, û ji bilî vê, her roj hewceyê dora 10,000 lître hewa ne, lewma me got ku her sal ji qirêjiya hewayê me heft mîlyon mirî hene, ma em ditirsin, ma em aram dibin, ka karesatek neteweyî ragihînin, ya global Baş e, na, û bi rastî ez her roj vê pirsê ji xwe dikim: çi diqewime? Lê li vir tiştek heye ku dibe ku zorê bide me ku em zûtir tevbigerin. Qirêjbûna hewayê tenê bandorê li pişikên me nake.

Di heman demê de mejiyê me jî bandor dike. Ev mejiyê me ye. Xweşik.

Em hemî hene. Em hemî hewce ne. Hêvî dikim ku em hemî wê bikar bînin - (Kenê) hinekî din ji yên din.

zarok ji bisîkletê davêjin

Di dîroka 10 salên borî de, lêkolîna li ser têkiliya di navbera qirêjiya hewayê û tenduristiya mejiyê me de bi rengek berbiçav zêde bûye. Dibe ku nuha mejiyê me bi dûmanê diçe. Lê ka ez delîlên ku em heya niha di derheqê qirêjiya hewayê ya di mejiyê xwe de dizanin, ji we re vebêjin.

Ya yekem, delîlên li ser bandorên potansiyel zirardar ên qirêjkerên hewayê li ser pergala rehikê me ya navendî zêde dibin. Lê ka em vegerin ser keriyên jehrîn. Tê bîra te? Me ew di pişikên xwe de hiştin, ji jiyanê kêfxweş bûn, her tiştî qirêj kirin.

Lê naha ya herî piçûk dikare bikeve nav xwînê, û ji herika xwînê, ku ji hêla dil ve tê pompekirin, ew dikarin xwe bigihînin tevahiya laş û her organê, mejî jî tehdît bikin. Qirêjbûna hewayê sînoran nas nake, û laşê me jî wusa dizane, ji ber ku qirêjkerên hewayê bendava placentayê derbas dikin û digihîjin fetusê, korteksê mejî yê zarokên me diguheze berî ku ew nefesa xweya yekem jî bigirin. Ya duyemîn, gelek lêkolînan destnîşan kirin ku di zaroktiya zû de hem prenatal hem jî bandora dirêj-dirêj a qirêjiya hewayê bandorek neyînî li Pêşveçûna neuronî dike, xwediyê pûanên testa zanistî kêmtir e û dê bandorek neyînî li hin nexweşiyên tevgerî yên wekî otîzm û nexweşîya hîperaktîvîteyê ya kêmasiyê.

Wekî din, hin delîl destnîşan dikin ku dirêjbûna mejiyê zarokên me û mezinên ciwan bi mijûlê re dibe sedema hin bertekan wek encefalît ku bersiva rehikan diguherîne û dibe sedema rûdana pirtirîn plakên proteîn ên ku çêdibin û ev dikarin rîskê zêde bikin nexweşiya wekî Alzheimer û Parkinson zêde dibe. Bi rûkenî, ne wusa ye: em di pêşeroja zarokên xwe de veberhênan dikin, em wan her roj dişînin dibistanê da ku hişê wan fireh bikin, civak di perwerdehiya wan de veberhênan dike, û dîsa jî hewaya ku ew dikişînin bandor dike dema ku ew li benda otobusa dibistanê ne ku ne mêjiyê wan bi neyînî pêşve dibin. Ka em derbasî ya sêyemîn bibin: gelo yên mezin çi ne? Li gorî dîtinên zanistî yên herî paşîn, rûxandina demdirêj a toza hûr û kûr dibe sedema kêmbûna têgihiştinê di beşdarên lêkolînê de ku temenê wan zêde dibe.

Ne tenê wusa, heke hûn bi dirûşmên pir xweşik re dirêj-dirêj bimînin, brayên we zûtir pîr dibin û dibe ku hûn ê derbên piçûk û bêdeng hebin. Ya paşîn - û ez ê ji we re şahidiyek din nedim ji ber ku pir heye - hin lêkolînên epîdemolojî di modelên heywanan de destnîşan kirine ku dibe ku bi dirêjbûna tîrêjên hewayê re rîskek demansê hebe. Bi vî rengî hema hema her qirêjkerê hewayê rûdine.

Hûn li deverek gundî an bajarokek bijîn, hûn li welatek xwedan dahat an jî welatek kêm dahat bijîn, mejiyê her kesê, di nav mejiyê we de jî, dikeve bin xetereyê. Weke bijîşkek, min ji jiyana xweya profesyonelî zêdetirî 20 salan veqetandiye ser hişyarkirina pirsgirêkên tenduristiya giştî, rîskên tenduristiya giştî li Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanî, û ez dizanim ku zanebûn û çareserî jî hene. Bê guman, hin dever ji yên din qirêjtir in, lê ev pirsgirêkek cîhanî ye û tu kes, bajar, kom, welat, herêm nikare bi tena serê xwe çareser bike.

Pêdiviya me bi pêbendbûnên pir xurt û çalakiyek pir hêdî ji her kesî re heye: civaka sivîl, sektora taybetî, heta kes jî. Rola me hemûyan heye ku bilîzin. Erê, divê em bandorê li awayê xerckirin, çawaniya gerguhêzê, çawa em enerjiya xwe bikar bînin bikin.

Ya baş ew e ku ev hemî çareserî hene. Pirs ev e, heke em çalakiyek bi rojek paş bixin em dikarin bi hezaran kesan jiyana xwe ji dest bidin, lê heke em wê bi salekê taloq bikin em ê dîsa heft mîlyon kes winda bikin Siyasetmedar, her siyasetmedar, hewce dike ku hay ji encamên tenduristiya mirovan hebe dema ku ew taloq dike biryarên wî. Bi rastî, di dîrokê de ev ne cara yekê ye ku em bi rîskên vî kujerê nediyar re rû bi rû dimînin.

Ev di 1952-an de London bû û dema ku ew di salên 50 û 60-an de li London-ê hate pêkanîn, hikûmet û bajaran bilez hewce ne ku tevbigerin da ku bandorên xirab ên qirêjiya hewayê rawestînin an di veguhastina giştî de veberhênan bikin û li bajarên ku veberhênanê dikin, veberhênanê li nûvejen enerjî, pêşvexistina enerjiya paqijtir ji bo pijandin, sarbûn, veguhastin û germkirinê çareseriyên pir zîrek in ji ber ku ew bi rastî gazê kêm dikin, li gorî standardên WHO, ku standardên ku me diparêzin, kalîteya hewayê baştir dikin. Ji ber vê yekê bi rastî hemî siyasetmedarên ku ji me re hewceyê van pabendbûnên ramyarî yên pir xurt û vîna siyasî ne, lê hemî jî niha. Yên ku çalakiya xwe taloq nakin jî ji wan tê xwestin ku li dadgehê helwesta xwe biparêzin.

Ji nuha pê ve, tu siyasetmedarek dê nikaribe bêje: 'Min nizanibû.' Ji ber vê yekê pirs li vir ev e: Çend jiyan, windakirina kalîteya jiyanê û windakirina hêza mejiyê me em amade ne ku qebûl bikin? Ger bersiv 'yek nine', ez ê ji we bipirsim, dema ku mejiyê me hîn jî dixebite, dema ku em hîn jîr in, mafê xwe bikar bînin ku zextê li siyasetmedarên xwe bikin û wan bikin tevger li ser çavkaniyên qirêjkirina hewayê rawestînin. Ew yekem tiştek e ku divê em bikin da ku xwe biparêzin û mejiyên xweyên bedew biparêzin.

Dema serbest. (Çepik)

Bandora neyînî ya qirêjiyê çi ye?

Gemarîdibe ku dîmenên qirêj, axên jehrîn û rêyên avê, an jî nebat û ajalan bikuje. Her weha mirov bi rêkûpêk zirarê dibîningemarî. Dirêjkirina hewayê ya demdirêjgemarî, mînakî, dikare bibe sedema nexweşiya kronîk a nefesê, kansera pişikê û nexweşiyên din.

Qirêjî çawa bandorê li mirovan dike?

Gelji bandora hewayê cûrbecûr bandorên tenduristiyê biceribîningemarî. Ji hewayê bandorên tenduristiyê yên demdirêjgemarînexweşiya dil, pençeşêra pişikê, û nexweşiyên bêhnvedanê yên wekî emfîzemayê jî di nav de hene. Hewagemarîdi heman demê de dikare zirarê bide demek dirêjgelîreh, mejî, gurçik, kezeb, û organên din.

Feydeyên kontrola qirêjiyê çi ne?

Pêşîlêgirtina qirêjiyêjîngehê bi parastin û parastina çavkaniyên xwezayî diparêze dema ku geşepêdana aboriyê bi hilberîna bi bandortir di pîşesaziyê de xurt dike û ji malbatan, karsaz û civakan re kêmtir hewce dike ku zirarê hilînin.

Qirêjiya hewayê bandorek çawa li mirovan dike?

Bandorên tenduristiyê yênqirêjiya hewayêcidî ne ku yek sêyemîn mirinên ji mêjî, pençeşêra pişikê û nexweşiya dil ji ber neqirêjiya hewayê. Mîkroskopîkqirêjiyanhindirêhewadikare li ber parastina laşê me biçe, bi kûrahî bikeve nav pergala hilm û gera xwînê, zirarê bide pişik, dil û mejiyê me.

Hin bandorên neyînî yên qirêjbûnê çi ne?

Gemarîdibe ku dîmenên qirêj, axên jehrîn û rêyên avê, an jî nebat û ajalan bikuje. Her weha mirov bi rêkûpêk zirarê dibîningemarî. Dirêjkirina hewayê ya demdirêjgemarî, mînakî, dikare bibe sedema nexweşiya kronîk a nefesê, kansera pişikê û nexweşiyên din.

Qirêjiya hewayê çi ye ku sedem û encamên xwe dide?

Qirêjbûna hewayêtê zanîn kusemeddi çavên, pişik, poz û qirikê de hêrsbûn. Ew pirsgirêkên nefesê diafirîne û mercên heyî yên wekî astim û emfîzemayê giran dike. Dema ku bi berdewamî tê rû danqirêjiya hewayê, mirov ji ber nexweşiya dil û dil di bin metirsiyek mezin de ne.

feydeyên tenduristiyê yên humus

Feydeyên kontrola qirêjiya hewayê çi ne?

Feydên Kontrola Qirêjiya Hewayê Kontrola qirêjiya hewayê dibe alîkar ku tenduristiya mirovan biparêze: Ji her mirovê li ser rûyê erdê re, tenduristî dewlemendî ye; tenduristî ji bo meşandina çalakiyên me yên rojane girîng e, bêyî wan em ê neçar bimînin ku li yên din bijîn.

Qirêjbûna hewayê bandorek çawa li tenduristiya mirovan dike?

Bê guman e ku qirêjiya hewayê bi tenduristî bandor dike. Hin lêkolînên ku ji hêla Medical News Today ve hatine rapor kirin, di nav bandorên tenduristiyê yên din de, zirarên potansiyelî yên dil û damarî, û her weha têkiliyên di navbera qirêjiya hewayê û şekir de diyar kirine. Lê bandora destwerdanên gel ên kêmkirina qirêjiyê li tenduristiyê çi ye?

Hin feydeyên qirêjiya avê çi ne?

Wekî din, gelek lêçûnên din jî hene ku dibin sedema windabûna ger û seyranê, pergalên darayî yên şahî û nêçîrvanî, nirxên dijwar û nirxên milkê, lê ne mimkûn e ku meriv hawîrdor, heywan û nebatên ku bi rastî bi avên tenduristtir ve girêdayî ne biguhezîne .

Pirsên Din Di Vê Kategoriyê De

Ma bîsîklet spor e - em çawa çareser dikin

Ma bîsîklet sporek rast e? bisiklêt, karanîna duçerxeyê ji bo werzîşê, şahiyê, an veguhastinê. Werzîşa duçerxeyê ji pêşbaziyên pîşeyî û amatorî pêk tê, ku piranî li parzemîna Ewropa, Dewletên Yekbûyî û Asya têne girtin. Bikaranîna rekreasyonê ya bisîkletê li Ewropa û Dewletên Yekbûyî belav e.

Rêzkirina bisîkletê - çareseriyên mayînde

Rêzgirtin ji bo duçerxeyê baş e? Gava ku hûn pêşve diçin hûn ji sedî 80 masûlkeyên xwe, ango lingên xwe, masûlkeyên herî mezin ên di laşê xwe de bikar tînin. Ye erê, lingên bihêztir li ser bisîkletê bi kêr tên. Silver-Fagan sê werzên rêzê li hev kir ku dê we bibe çiklistek bihêztir û werzîşvanek gişkî baştir.

Duçerxekirin sar dibe - çareseriyên pragmatîk

Ma bisîklet ji bo sarbûnê baş e? Çend deqîqeyan şûnda ku hûn piştî rêwîtiya li çiyayek çiyayî sar bibin dê hesta weya xweşiyê û performansa weya demdirêj baştir bike, dibêje rahênerê MTB Chris Kilmurray ji Point1 Athletic Development.

Perwerdehiya hewayî ya bisiklêtan - çawa çareser dibe

Ma bisiklêtan meşqek aerobîk e? Duçerxekirin bi giranî çalakiyek aerobîk e, ku tê vê wateyê ku dilê we, rehên xwînê û pişikên we hemî werzeyek dibînin. Hûn ê nefesek kûrtir bigirin, tif bikin û germahiya laşê zêde bikin, ku dê asta giştpirsiya we baştir bike.

Lîstikvanê biskîletperwer lingan dirijîne - em çawa çareser dikin

Ma gerek bisîkletîst lingên xwe bişo? Sedemên ku hûn wekî duçerxeyek bisekinîn lingên xwe şeh dikin Yek ji sedemên sereke bisîkletîstên profesyonel lingên xwe dirizînin ev e ku masajên xweyên pi -tî siwarî yên pir caran hêsantir bikin. Bi lotikên bi lingên porî re rûxandin ji ya li dijî çermê nerm kêmtir karîger e. Por dê nekeve nav birînên vekirî û bibe sedema enfeksiyonê. Nîsan 10, 2019

Painşa stûyê bisîkletê - çareseriyên nûjen

Çaxê stûyê bîsîkletê stûyê min diêse? Zexta mezin di lastîkan de dibe sedema kêmbûna kêmbûna kelepçeyên erdê. Helwesta dirêjkirî ya stûyê dibe ku bibe sedem ku pêxemberên stûyê kûr westiyayî bimînin heke di dirêjiya çerxê de piştgirî nede giraniya serî. Masûlkeya trapezius û masûlkeyên stûyê din, bi demê re, dikare hişkbûn û êşê jî pêşve bibe.